Renee Zellweger jest aktorką Hollywood znaną wielu z sensacyjnego filmu "The Bridget Jones Diary". Aby uzyskać główną rolę w tym aktorka musiała odzyskać do 6 rozmiarów, ale pod koniec filmowania, zdecydowała się schudnąć. Jak cienka Renee Zellweger rozwinęła się w tym artykule.
Jak Rene Zellweger schudł?
Renee Zellweger przybrała na wadze rolę, która przyniosła jej światową sławę. Aktorka została zmuszona do zjedzenia wszystkiego, co dietetycy, tacy jak fast food, frytki, kiełbaski, ciasta, masło itp., Więc nie witajcie ich, w związku z tym ciężar René Zellweger w czasie, gdy kręciła w Bridget Jones wynosił około 70 kg, podczas gdy wzrost aktorki to tylko 1 m 62 cm. Według filmowca, nie mogła patrzeć na siebie w lustrze, a dodatkowe kilogramy dostarczały jej wiele fizycznych niedogodności. Dlatego Renee Zellweger zdecydowała się na dietę, ale waga nie zaczęła natychmiast rezygnować z zajmowanych pozycji. Aktorka wyłączyła z diety wszystko, co jadła przed filmowaniem, a mianowicie wszystkie wysokokaloryczne i tłuste pokarmy - pączki, hamburgery , ciasta itp.
Zostały zastąpione owocami i warzywami, niskotłuszczowym mięsem i rybami, herbatami ziołowymi. A najważniejsze w menu aktorki był sok grejpfrutowy, który znany jest ze swojej zdolności do spalania tłuszczu. Słodka stała się dla dziewczyny tabu. Odmówiła nawet cukru, zastępując go miodem, a następnie używając tego produktu na 1 łyżkę dziennie. Renee dodaje się do diety i zbóż, produktów z kwaśnego mleka, a nawet w diecie Renee Zellweger do utraty wagi specjalne miejsce zajmuje zieleni. Pietruszka, koperek, szpinak, seler i inne, nie tylko dodaje potraw podczas gotowania, ale także je świeże, przygotowuje koktajle itp. Według niektórych źródeł aktorka przestrzegała diety Atkinsa, ale została zmodyfikowana przez dietetyków, a także chciała uprawiać sport. Pierwszy etap był bardziej oszczędny, drugi trudniejszy, ale w końcu Kinodive zdołał stracić 15 kg w ciągu dwóch miesięcy.