Choroba ta była znana nawet w starożytnej Grecji, wtedy wierzono, że jest ona dana człowiekowi jako kara za niesprawiedliwe życie. Dziś, o wiele więcej wiadomo na temat epilepsji i chociaż nie ma leków, które mogą go całkowicie wyleczyć, istnieją metody, które pomagają zmniejszyć prawdopodobieństwo wystąpienia objawów i zapobiec ich pojawieniu się. Jedną z tych metod jest przestrzeganie pewnego planu żywieniowego .
Jak jeść z epilepsją?
Zanim zaczniesz przestrzegać diety, musisz wziąć pod uwagę następujące czynniki:
- Odżywianie na padaczkę u dorosłych i dzieci jest inne.
- Tylko lekarz może przepisać dietę, nie zaleca się samodzielnego wyboru planu żywieniowego, ponieważ zdrowie pacjenta może się tylko pogorszyć.
- Nie oczekuj wyraźnego efektu tylko ze względu na zasady żywienia w epilepsji, jest to narzędzie pomocnicze, tylko przyjmowanie leków może mieć znaczący wpływ na zdrowie pacjenta.
- Ważne jest, aby pacjenci pamiętali, że niezależnie od wieku osoby cierpiącej na epilepsję, kolacja powinna trwać najwyżej 2 godziny przed snem, ponieważ tej dolegliwości często towarzyszy spadek poziomu cukru , nie można się do tego przyznać, może wystąpić atak.
Porozmawiajmy teraz o tym, jaka jest właściwa dieta dla padaczki u dorosłych i jakie są jej zasady. Tak więc, po pierwsze, zaleca się włączenie do diety produktów mlecznych i warzywnych, mięsa i ryb, które nie zostały całkowicie usunięte z menu, ograniczone jedynie do 2-3 porcji tygodniowo. Pacjentowi nie zaleca się jedzenia smażonych potraw, lepiej gotowanych lub gotowanych dla pary. Okresowo możliwe i konieczne jest organizowanie dni wyładunku, udowodniono, że po krótkim głodzeniu (1-2 dni) poprawia się stan zdrowia pacjenta, drgawki stają się rzadsze.
Odżywianie na padaczkę u młodzieży
Codzienna dieta oparta jest na diecie ketonowej, czyli podczas przygotowywania diety przestrzega zasady, że tłuszcze to 2/3, a białka i węglowodany to 1/3. Dieta ta trwa nie dłużej niż 2-3 dni, zwykle odbywa się pod nadzorem lekarza, ponieważ nie wszystkie dzieci są dobrze tolerowane przez tę dietę. Jeśli reakcja organizmu jest oceniana jako pozytywna, to znaczy, że stan się poprawia, dziecko jest przenoszone na regularne posiłki. Poszczenie dla dzieci jest również dozwolone, ale okres wyładunku nie przekracza 1 dnia.