Warzywa duszone z mięsem mielonym

Teraz powiemy Ci przepis na bardzo proste, ale jednocześnie pyszne dania, które są przygotowywane bardzo szybko. Przepisy, jak gotować duszone warzywa z mięsem mielonym, poczekaj na ciebie poniżej.

Przepis na duszone warzywa z mielonym mięsem

Składniki:

• wieprzowina mielona wołowina - 500 g;
• fasola szparagowa - 400 g;
• słodka papryka - 200 g;
• cebula - 100 g;
• pomidor (duży) - 1 sztuka;
• czosnek - 2 ząbki;
• olej roślinny;
• sól, pieprz - do smaku.

Przygotowanie

Czosnek jest cięty na talerze, a cebula jest pół-pierścieniami. Na patelni rozgrzewamy olej roślinny i podsmażamy w nim cebulę do miękkości. Następnie układamy talerze z czosnkiem i smażymy je razem z cebulą przez kolejną minutę 3.

Następnie ułóż mięso mielone i ułóż je, aż nadzienie będzie gotowe, mieszając od czasu do czasu. Następnie dodaj pokrojoną w plasterki słodką paprykę i fasolkę szparagową. Jeśli używasz mrożonych warzyw, nie musisz najpierw rozmrażać ich, od razu zamrozić na patelni. Dusić naczynie, aż warzywa będą miękkie. Następnie dodaj pokrojony w kostkę pomidor, dodaj sól i pieprz do smaku. Zbadaj przez kolejne 7 minut, po czym naczynie będzie gotowe.

Mięso mielone duszone z warzywami

Składniki:

• mięso mielone - 700 g;
• mrożony zielony groszek - 100 g;
• marchewki - 200 g;
• cebula (duża) - 1 sztuka;
• czosnek - 1 ząbek;
• pietruszka - 1 pęczek;
• pomidory w swoim własnym soku - 500 g;
• sól, pieprz czarny - do smaku.

Przygotowanie

Groch wkładamy we wrzącą wodę i gotujemy przez około 3 minuty, a następnie wyrzucamy z powrotem do durszlaka. Kroimy marchewkę na plasterki. Cebula i czosnek drobno posiekany. Podsmaż warzywa na oleju roślinnym przez 5 minut. Następnie ułóż mielone mięso i duszemy, aż zacznie zmieniać kolor i staje się kruchy. Następnie sól, pieprz do smaku, dodać oregano.

Teraz rozprowadź pokrojone pomidory z sokiem i gotuj na małym ogniu, aż sos zgęstnieje. Następnie dodaj zielony groszek, wszystko jest dobrze wymieszane. Gasić kolejne 5 minut, po czym można wyłączyć. Zieleń mojej pietruszki, suszona i drobno posiekana. A przed podaniem do stołu posyp je mielonym mięsem i warzywami.

Poszukaj więcej przepisów na takie gadżety, a następnie wypróbuj oberżyny duszone z warzywami lub duszony kalafior z warzywami .