Smoothie to napój składający się głównie ze świeżych jagód i owoców. Spójrzmy na kilka oryginalnych przepisów na robienie koktajli z malin.
Banan - szkarłatne koktajle
Składniki:
- mleko - 0,5 sztuki;
- kostki lodu - 3 sztuki;
- banan - 1 sztuka;
- malina - 0,5 st .;
- kremowa czekolada.
Przygotowanie
Wlać mleko do szklanki blendera, włożyć kostki lodu, dodać przetworzone maliny i jedną porcję kremu czekoladowego . Wszystkie dokładnie ubijano z dużą prędkością i wylewano gotowy napój do szklanek, dekorując całe maliny malinami.
Jak przygotować koktajl malinowy?
Składniki:
- banany - 2 sztuki;
- kiwi - 2 szt .;
- orzech laskowy - 10 szt .;
- maliny - 100 g;
- miód kwiatowy - 1 łyżka. łyżka.
Przygotowanie
Owoce są myte, oczyszczane i mielone w blenderze, uprzednio pocięte na kostki. Następnie dodaj maliny, orzechy i ponownie dokładnie wymieszaj wszystkie do uzyskania gładkości. Wlać napój do szklanki, posypać miodem do smaku, posypać orzechami i wymieszać.
Koktajle malinowe
Składniki:
- awokado - 1 sztuka;
- sok pomarańczowy - 0,5 stołu;
- sok malinowy - stół 0,5;
- świeże maliny - 0,5 łyżki.
Przygotowanie
Aby przygotować ten pożyteczny i smaczny napój, najpierw wyczyścimy awokado, wydobywamy kamień i przenosimy pulpy do blendera. Następnie wlej sok pomarańczowy i malinowy, ułóż świeże jagody i wymieszaj koktajle jednorodną masą.
Koktajl malinowy z jogurtem
Składniki:
- świeże maliny - 250 g;
- jogurt naturalny - 1 przedmiot;
- sok pomarańczowy - 300 ml.
Przygotowanie
Maliny i jogurt dokładnie wymieszaj w misce blendera przez 1 minutę, aż mieszanina uzyska gładką i jednolitą konsystencję. W powstałej masie wlać ochłodzony sok pomarańczowy i ubić napój przez kolejne 30 sekund. Wylewamy koktajle na wysokie szklanki i natychmiast podajemy je na stół.
Koktajl malinowy z żelatyną
Składniki:
- Żelatyna o aromacie malinowym - 1 saszetka;
- wrzątek - 0,5 sztuki;
- jogurt waniliowy - 0,5 sztuki;
- malina - 1 przedmiot;
- lód.
Przygotowanie
Żelatyna wlewa się wrzącą wodą i pozostawia do spęcznienia dla niektórych
Przepis na karmelki czekoladowo-szkarłatne
Składniki:
- mrożone maliny - 2 sztuki;
- jogurt beztłuszczowy - 1 sztuka;
- sok żurawinowy - 0,5 łyżki.
Przygotowanie
Wstawiamy jagodę do blendera, dodajemy sok żurawinowy i zalewamy odtłuszczonym jogurtem czekoladowym. Ubij masę przez 30 sekund i podawaj gotowy napój na śniadanie lub popołudniową przekąskę.