Niemal w każdej rodzinie herbata jest napojem, bez którego dzień nie przemija. Ktoś lubi mocną czarną herbatę, ktoś lubi subtelny smak zielonej herbaty, a dla herbaty jest to cała ceremonia, dla której najlepsze odmiany kupuje się w najdroższych markowych sklepach. Ale ludzie, którzy naprawdę dbają o swoje zdrowie, a nawet trochę rozumieją właściwości lecznicze ziół, wolą herbatę z prostego rumianku, kupioną w najbliższej aptece. Taka herbata jest przydatna, poza tym jest bardzo smaczna i kosztuje kilka groszy.
Jakie jest zastosowanie herbaty rumiankowej?
Wielu wie, że rumianek jest dobrym środkiem uspokajającym i pozytywnie wpływa na ludzki układ nerwowy. Rumianek pomaga również osobom, które mają taki problem, jak bezsenność. Dość często niepokój wywołują problemy z przewodem pokarmowym, wtedy też otrzymasz pomoc z rumiankiem. Uspokaja błonę śluzową żołądka i łagodzi ból. Dlatego herbata rumiankowa jest bardzo przydatna w przypadkach wrzodów żołądka i dwunastnicy. Ale to nie wszystkie przydatne właściwości rumianku. Pomaga także w kamieniach żółciowych i kamieniach nerkowych.
Herbata rumiankowa ma wiele pozytywnych właściwości leczniczych, więc posiadanie jej w domu będzie plus dla każdej kochanki, która dba o zdrowie swojej rodziny.
Herbatka dla dzieci z rumiankiem
Pomoże w rozstrójach żołądka u małych dzieci i dostosuje trawienie. Również herbata rumiankowa pomoże uspokoić ból podczas ząbkowania zębów u małych dzieci.
Składniki:
- rumianek - 3 łyżeczki;
- woda - 200 ml;
- miód - do smaku.
Przygotowanie
Wlej rumianek do dużego kubka, zalej wrzątkiem i przykryj spodkiem. Odstawić na 15 minut, następnie odcedzić i dodać miód.
Jak zrobić herbatę z rumianku?
Rumianek można kupić w dowolnej aptece. Jest sprzedawany w postaci wysuszonej oraz w workach filtracyjnych, które są najbardziej wygodne do warzenia. Jeśli chcesz, możesz uprawiać rumianek w ogrodzie. Ale ponieważ wymaga to czasu, nadal lepiej jest dostać się do najbliższej apteki i kupić tam herbatę.
Składniki:
- opakowanie z filtrem rumianku - 2 szt .;
- woda - 500 ml.
Przygotowanie
Umieść saszetki w dużym kubku i napełnij wrzącą wodą. Przykryj kubek spodkiem i pozwól mu parzyć przez 10-15 minut. Następnie wyciągnij torebki herbaty i dodaj cukier lub miód do smaku. Herbatę rumiankową należy pić ciepłą.
Jeśli wolisz urozmaicić herbatę z rumianku, możesz przygotować herbatę z rumiankiem i miętą. Działa również bardzo dobrze na bezsenność i stres. Aby to zrobić, wystarczy wymieszać jedną łyżkę rumianek kwiatowych i mięty, wlać wrzącą wodę i pozwolić parzyć przez około 5-10 minut.
Zielona herbata z rumiankiem
Szczególnie przydatna jest zielona herbata z rumiankiem dla kobiet w ciąży. Ma korzystny wpływ na układ nerwowy i sprzyja relaksacji. Jeśli ciążę towarzyszy częsty stres i niepokój, to właśnie tego potrzebujesz. Najważniejszą rzeczą do zapamiętania jest to, że nawet naturalna herbata ma swoje przeciwwskazania. Dlatego należy pić zieloną herbatę z rumiankiem nie więcej niż dwa razy dziennie.
Składniki:
- zielona herbata - 2 łyżeczki.
- rumianek - 1 łyżeczka;
- woda - 500 ml;
- cytryna - 2 plastry.
Przygotowanie
Czajniczek do parzenia herbaty, zalewamy wrzątkiem, następnie wlewamy do niego zieloną herbatę i kwiatostany rumianku. Zalać wrzącą wodą i nalegać przez 15 minut. Gdy herbata jest już gotowa, odcedź ją i zalej filiżanki. Dodaj plasterek cytryny i odrobinę miodu do słodyczy. Taka zielona herbata okazuje przyjemny jasnożółty kolor z bardzo delikatnym smakiem i słabą goryczką.