Jak moglibyśmy nie chcieć temu zaprzeczyć, ale lato już za nami i już niedługo czekamy na przewlekłe przeziębienia, które przynoszą ze sobą nie tylko skromne sposoby spędzania wolnego czasu, ale także falę przeziębień. Walcz i uratuj się od tego ostatniego może być przez proste środki do farmacji lub w domu, uzbrojony w ludowe przepisy, z których jeden zdecydowaliśmy się poświęcić ten materiał.
Korzyści z herbaty jabłkowej z cynamonem i pomarańczą są oczywiste: dodatkowo napój niespodziewanie ogrzewa i orzeźwia, zwiększa odporność, poprawia funkcjonowanie jelita i usuwa nadmiar wody z organizmu, zapobiegając obrzękom. Gotowanie takiej herbaty może być zarówno zielonymi jak i czarnymi liśćmi, a miłośnicy karkade mogą korzystać z fioletowych płatków jako podstawy.
Herbata jabłkowa z pomarańczą i cynamonem - przepis
Zacznijmy od standardowej receptury, która polega na warzeniu herbaty na bulionie jabłkowo-pomarańczowym z cynamonowymi paluszkami.
Składniki:
- woda - 480 ml;
- jabłko (średniej wielkości) - 1 szt .;
- laski cynamonu - 2 szt .;
- herbata - 2 łyżeczki.
- skórka pomarańczowa - 2 paski;
- miód - do smaku.
Przygotowanie
Wlać wodę do każdego emaliowanego pojemnika i zapalić. Poczekaj, aż ciecz się zagotuje, a następnie włóż do niej plastry jabłek (bez rdzenia z nasionami), skórkę i cynamon. Zaczekaj na drugi wrzenia, przykryj patelnię pokrywką i wyjmij z ognia. Pozwól pojemnikom stać w ogniu przez około 5-7 minut, aby jabłka, skórki i cynamon nadawały smak i smak maksimum. W nasyconym i pikantnym roztworze wylej liście herbaty i ponownie zakryj pojemnik, pozostawiając herbatę do zaparzenia. Odcedź napój, uzupełnij miodem i ciesz się.
Herbata z jabłkiem, pomarańczą i cynamonem
Dla tych, którzy nie mają nic przeciwko utrzymywaniu ciepła, nie tylko herbaty, ale także małej porcji alkoholu, zalecamy wypróbowanie następującego przepisu. Wysoka jakość alkoholu w nim zawarta jest koniecznie w przeciwnym razie ostry smak alkoholu złamie całą pikantną kompozycję.
Składniki:
- saszetka z zielonej herbaty - 1 szt .;
- bourbon - 45 ml;
- jabłecznik - 30 ml;
- pół pomarańczy;
- laska cynamonu.
Przygotowanie
Postaw szklankę wody na ogniu, doprowadzaj ją do wrzenia, usuń z ognia i wlej płynną torebkę herbaty i cynamon. Pozostaw zaparzoną herbatę i cynamon - oddaj cały swój smak, dosłownie przez kilka minut. Po chwili odcedź herbatę, uzupełnij ją sokiem z połówek pomarańczy, cydru i burbona. Spróbuj wypić drinka bez opóźnienia, dodając plasterek cytrusów dla piękna.
Herbata jabłkowa na soku z pomarańczą i cynamonem - przepis
Składniki:
- sok jabłkowy - 480 ml;
- woda 470 ml;
- laski cynamonu - 2 szt .;
- czarna herbata - 2 łyżeczki;
- skórka pomarańczowa - 3 paski;
- gwiazdka;
- goździki - 2 pąki.
Przygotowanie
Połącz sok i wodę razem i doprowadzaj mieszaninę do wrzenia. Wlać herbatę z wrzącym płynem, następnie dodać cynamon, skórkę, anyż i goździki, a następnie pozostawić napój do wrzenia przez 5-7 minut.
Herbata jabłkowa z pomarańczą, mlekiem i cynamonem
Jeśli przed tym mlekiem herbata śniła o tobie w koszmarach, wtedy daj temu napojowi nową szansę, biorąc za podstawę ten przepis. Filiżanka pikantnej herbaty mlecznej sprawia, że zamieniasz się w dywan i oglądasz z okna jesień panowania jesieni.
Składniki:
- herbata rumiankowa - 480 ml;
- jabłko - 1 szt .;
- laska cynamonu;
- mleko - 210 ml;
- miód - 10 ml.
Przygotowanie
Wrzuć herbatę rumiankową, włóż w nią plastry jabłek (bez skórki i rdzenia) i cynamonową patyczek, i gotuj napój, aż jabłka zmiękną. Kawałki owoców w gotowym napoju muszą być wylane i odcedzić herbatę przez drobne sito. Wlać mleko do napoju i dosłodzić do smaku miodem.