Niezwykle aromatyczna herbata z cynamonem jest nie tylko bardzo smaczna, ale także niezwykle przydatna. Napoje, które zawierają tę popularną przyprawę, poprawiają krążenie krwi, obniżają poziom cholesterolu we krwi i zwiększają aktywność mózgu.
Przygotuj herbatę z cynamonem jest bardzo prosta, a wiele przepisów pomoże ci wybrać napój do smaku, który ogrzeje Cię w zimnych porach roku. Jak przygotować pyszną herbatę z cynamonem, rozważymy w tym artykule.
Herbata z cynamonem i goździkami
Ten przepis jest pełen odcieni smaku i na pewno zostanie zapamiętany przez miłośników przypraw.
Składniki:
- woda - 2 przedmioty;
- czarna herbata - 2 łyżki. łyżki;
- cynamon - 1 kij;
- goździki - 2 szt .;
- cukier lub miód - do smaku.
Przygotowanie
Przed zrobieniem czarnej herbaty z cynamonem, musisz zagotować pikantną wodę: wlać 2 szklanki wody do rondla, dodać cynamon i goździki i doprowadzić do wrzenia. Zwolnij ogień i gotuj przyprawy przez 5-15 minut, w zależności od tego, jaki ostry smak chcesz uzyskać w końcu. Teraz możesz położyć herbatę: gdy tylko zacznie wrzeć, a woda zmieni kolor (około 30 sekund), szybko zdejmij garnek z ognia i wlej pachnący napój do kubków, dodając cukier lub miód.
Herbata z cynamonem i miodem
Lecznicze właściwości cynamonu nie ograniczają się tylko do wpływu na krążenie krwi, ta jasna przyprawa pomoże Ci schudnąć w towarzystwie filiżanki herbaty z miodem.
Składniki:
- miód - 2 łyżeczki;
- cynamon - 1 łyżeczka;
- herbata - 1 łyżeczka;
- woda - 1 łyżka.
Przygotowanie
W herbacie wymieszaj herbatę, cynamon i miód (ostatnie dwa składniki są zawsze podawane w stosunku 1: 2, niezależnie od ilości wody), zalej wrzącą wodą i odstaw na 30 minut. Gotowy do picia jest pożądany, aby pić na pusty żołądek od rana i przed snem.
Zielona herbata z cynamonem
Nie tylko czarna herbata dobrze łączy się z cynamonem. Nie mniej interesujące jest połączenie wysokiej jakości zielonej herbaty i ulubionych przypraw. Spróbuj ekstrawaganckiej kombinacji herbaty, cynamonu i wódki w napoju bezalkoholowym.
Składniki:
- kardamon - 4 ziarna;
- cynamon - 1 kij;
- cukier - 2 łyżeczki.
- zielona herbata - 2 łyżeczki.
- woda - 500 ml;
- anyżkowa wódka - 2 łyżki. łyżki.
Przygotowanie
W dużym dzbanku lub naczyniach ze stali wkładamy kardamon, cynamon i cukier, wlewamy przyprawy wrzącą wodą i pozwalamy parzyć przez 3 minuty, a po przefiltrowaniu. Dodajemy wódkę anyżową, mieszamy napój i wysyłamy do lodówki na 2 godziny.
Podajemy napój w dużych szklankach z kilkoma kostkami lodu i plasterkiem twoich ulubionych owoców cytrusowych.
Oczywiście możesz dodać wódkę do tego napoju, ale jeśli zdecydujesz się na wariant bezalkoholowy, wrzuć gwiazdkę i parę liści mięty do dzbanka herbaty.
Herbata z cynamonem i cytryną
Składniki:
- woda - 8 przedmiotów;
- herbata - 8 łyżeczek;
- cynamon - 2 patyczki;
- sok z cytryny - ½ sztuki;
- imbir - 8 sztuk;
- miód - 3 łyżki. łyżki.
Przygotowanie
Sok z cytryny, herbata, kawałki imbiru i cynamonu wlewa się wrzącą wodą i pozostawia na co najmniej 15 minut. Podajemy herbatę gorącą lub ciepłą z plasterkiem cytryny, miodu lub cukru. Aby zmiękczyć smak, herbata może być gotowana na mleku lub w gotowym napoju, aby dodać śmietanki do smaku.
Herbata z jabłkiem i cynamonem
Składniki:
- anis - 1 gwiazdka;
- cynamon - 1 kij;
- herbata - 1 łyżeczka;
- jabłko - 1/2 szt .;
- pomarańczowy - 1/2 szt.
Przygotowanie
W misce wlej szklankę wody i zagotuj ją. W gorącej wodzie nakładamy przyprawy, skórkę połowy pomarańczy i skórkę połowy jabłka. Podajemy napój do zaparzenia na 15-20 minut, filtrujemy i podajemy z miodem i cytryną. Aby uzyskać bardziej pikantny smak herbaty, można dodać goździki, kolendrę, gałkę muszkatołową lub po prostu wyciąg waniliowy.
Herbatę jabłkową z cynamonem można spożywać, używając całych kawałków owoców w połączeniu z zieloną herbatą lub nawet karkade.