Prawidłowo zorganizowane odżywianie z mięśniakami macicy pozwoli twojemu organizmowi zmobilizować wszystkie siły i poradzić sobie z chorobą, przywrócić hormonalne tło i ogólnie poprawić kondycję całego organizmu. Dietetyk Diana Grant Daer, która dwukrotnie przeszła zabieg chirurgiczny w tym obszarze, opracowała doskonałą dietę dla mięśniaków macicy, która może być również ogólnie stosowana jako środek przeciwnowotworowy.
Mięśniak macicy: odżywianie
Twoja dieta powinna być przygotowana w taki sposób, aby nie ładowała ciała, ale daje jej energię i wzbogaca ją o wszystkie niezbędne elementy śladowe. Aby to zrobić, zapoznaj się z poniższymi typami produktów:
- włókno codziennie (obniża poziom estrogenu): żywność z całych ziaren, roślin strączkowych, brązowego ryżu, ziaren pszenicy, ciast z pełnego ziarna, chleb z otrębów;
- kilka razy w tygodniu - tłuszcze jednonienasycone: migdały, orzechy włoskie, orzechy laskowe lub orzeszki piniowe;
- codzienne owoce, jagody i warzywa bogate w flawonoidy, witaminy, przeciwutleniacze: brokuły, dynia, brukselka, biała kapusta, kalafior, pomidory, marchew, szpinak, grejpfruty, arbuz, jagody, maliny, jagody, truskawki, pomarańcze, grejpfruty;
- produkty antyrakotwórcze kilka razy w tygodniu: soja, sos sojowy, tofu, produkty sojowe;
- dwa razy w tygodniu - tłuszcze omega-3: makrela, biały tuńczyk, łosoś, sardynki i śledź;
- codziennie: czosnek i przyprawy;
- codziennie - anty-estrogeny: kilka łyżek siemię lniane.
Nie martw się, taka diagnoza, jak mięśniaki macicy, możesz także wygrać, a taka odpowiednia dieta z pewnością Ci pomoże w tej trudnej sprawie. I to nie ma znaczenia, węzłowa macica mięśniaka lub inne - to podejście pomoże w każdym przypadku.
Mięśniak macicy: leczenie ziołowe
Oprócz odpowiedniego odżywiania, zaleca się podłączenie hojnego napoju, który pomoże przyspieszyć metabolizm i będzie miał korzystny wpływ na zdrowie:
- Zielona herbata . Biorąc 4-6 filiżanek zielonej herbaty dziennie, pomożesz ciału z epigallokatechiną, substancją, która została uznana za potężny lek przeciwnowotworowy.
- Napar ziołowy : 3 gramy nieśmiertelnika, 3 gramy mięczaka pospolitego, 2 gramy głogu, 1 gram rumianku, 1 gram nagietka, 2 gramy ziela dziurawca, 1 gram kruszyny. Wlać zioła do termosu wrzącą wodą i pozostawić na noc. Wziąć szklankę na pół godziny przed jedzeniem dwa razy dziennie.
Pod naporem wszystkich twoich wysiłków choroba z pewnością się cofnie, a ty będziesz mógł powrócić do zwykłego sposobu życia.