Wyprysk to przewlekła choroba, która utrudnia życie danej osobie. Aby złagodzić objawy choroby, szczególnie w okresach zaostrzeń, ważne jest przestrzeganie odpowiedniej diety z egzemą. Bez względu na to, jaka część ciała jest dotknięta, egzema na dłonie wymaga takiej samej diety, jak każda inna odmiana.
Odżywianie w przypadku egzemy: co należy wykluczyć?
Hipoalergiczna dieta z egzemą to coś, co zaleci lekarz. Podczas zaostrzeń lepiej zmienić dietę na najłagodniejszą. Popraw swoją dietę i wyklucz z niej następujące produkty:
- wszelkie tłuste pokarmy, w tym jagnięcinę i wieprzowinę w dowolnej postaci;
- półprodukty, konserwy;
- ostre, pikantne, słone i wędzone jedzenie;
- wszystkie słodycze, wypieki i słodycze;
- truskawka, truskawka, wiktoria;
- wszelkie sałatki z cebulą, czosnkiem;
- czerwone jabłka, banany, wszystkie owoce cytrusowe;
- ziemniaki, pomidory, kukurydza;
- jaja kurze;
- ryby morskie;
- dowolny alkohol, mleko, kawa i herbata.
Wyprysk drobnoustrojów wymaga ścisłej diety i nie toleruje żadnych nieprawidłowości. Ważne jest, aby wykluczyć te produkty nie tylko w ostrym okresie, ale ogólnie, tak aby nie wywoływały początku zaostrzenia. Dla wielu będzie ciężko zrezygnować ze słodyczy, ale wkrótce przyzwyczaicie się do zastąpienia go owocami.
Dieta z egzemą: zalecane produkty do zaostrzenia
Wyprysk wymaga radykalnej zmiany diety, zwłaszcza jeśli do tej pory nie przestrzegałeś norm zdrowego trybu życia i pozwoliłeś sobie na ostry, tłusty i słodki. Na przykład w okresach zaostrzeń zaleca się, aby nie wykraczać poza zakres tej listy:
- wszelkie zupy warzywne;
- owsianka na wodzie (pszenica, gryka, płatki owsiane);
- wszystkie produkty mleczne, w tym twarożek;
- soki warzywne i owocowe o jasnym kolorze, w połowie rozcieńczone w wodzie;
- chude gatunki mięsa, ryb i drobiu (nie więcej niż jedna porcja dziennie);
- gulasz warzywny i dania z warzyw;
- wszelkie produkty roślinne, zwłaszcza ogórki, marchew, fasola, groch, kapusta, buraki, sałata i warzywa;
- dowolna woda mineralna.
Dieta z wypryskiem dyshidroticheskoy, podobnie jak w przypadku innych, zaleca skoncentrowanie się na miękkim, bezsmakowym pokarmie, który zapobiega pogarszaniu się stanu. Jednak nie zapominaj, że podczas spokojnego wyprysku dieta jest mniej restrykcyjna: możesz dodać do diety prawie wszystkie rodzaje jagód, z wyjątkiem niedozwolonych, orzechów, melonów, arbuzów, a także dyni i cukinii.