Po tym, jak całe dzieciństwo spędziło pod egidą semoliny, nadszedł czas, aby zrozumieć poprawność tej propagandy. Każdą zjedzoną łyżkę owsianki uważano za zwycięstwo waszych rodziców - "za matkę, za tatę", a dziecko odwraca się - może z jakiegoś powodu? Nie w 100% przydatne i w 100% szkodliwe, życie, to jak zebra ... Rozumiemy więc, gdzie jest przydatna kasza manna i gdzie szkoda, to znaczy dzielimy naszą zebry przez pasy.
Korzyści z kaszy manna
Każdy produkt może być przydatny, dopóki nie zjesz go w nadmiarze. Następnie zaczyna się szkoda.
Ponadto używanie kaszy kaszowej jest oczywiste, o ile nie zorganizujesz sobie krzywdy.
Najważniejszym elementem diety, semolina staje się w chorobach przewodu pokarmowego. Ma lepką strukturę, pozbawioną tego szalonego procentu włókien (w przeciwieństwie do większości kaszek). Manka obejmuje przewód pokarmowy, leczy pęknięcia w jelitach, należy je spożywać z zapaleniem żołądka i wrzodem, ale na wodzie i bez dodatków smakowych - soli, oleju, cukru itp.
Ale to nie jedyne zastosowanie kaszy semoliny. Nie bez powodu jest karmione przez dzieci - mango to wysokokaloryczne danie, a dzieci mogą szybko zużywać energię, którą otrzymały. Również owsianka z semoliny jest dobra do diety ludzi, którzy przeszli poważne choroby i operacje - dzięki zmielonej strukturze i wysokiej wartości energetycznej manga jest szybko wchłaniana i łagodzi stres i depresję.
Ale po raz kolejny wspominamy, że we wszystkich powyższych przypadkach korzyść występuje tylko w semolinie na wodzie.
Szkodła owsianka z semoliny
W pierwszej części naszego zadania odkryliśmy, że pozostała tylko szkoda.
W przeciwieństwie do tego, że wielu zdążyło dotknąć obszernej listy użytecznych substancji semoliny, w rzeczywistości nie należy mylić jej wartości odżywczej z pszenicą. Tak, kasza manna to pszenica, ale w procesie mielenia manga stała się nie tylko "lekkostrawna", ale także wszystkimi pożytecznymi substancjami pozostałymi z rozdrobnionych ziaren.
Średnica mandżurów wynosi do 0,75 mm, to niewiele więcej niż ziarno mąki, ale mango to raczej mąka, a nie pszenica. Gotuj semolinę bez dodatków i gotuj na osobnej patelni z mąką - smak będzie bardzo podobny.
Manka jest produktem amyloidowym, więc jest szkodliwa dla wszystkich żyjących w regionach o wysokiej wilgotności, a także dla wszystkich osób mających problemy z układem oddechowym. Manka zwiększa śluz w płucach, co może prowadzić do astmy i przewlekłego kaszlu.
Ponadto, ten produkt nie jest zalecany dla dzieci w wieku poniżej 2 lat, ponieważ kasza manna nie pozwala na pełne wchłonięcie wapnia, co z kolei jest niezbędne do asymilacji witaminy D, która grozi krzywicą i niedorozwojem układu kostnego.
Manna owsianka z utratą wagi
Istnieją dwa powody, które negują wszystkie genialne recenzje stosowania owsianki semantycznej podczas odchudzania.
Po pierwsze, mango jest produktem węglowodanowym. Nie może on być spożywany przez diabetyków, a wszyscy, którzy nadal są dalecy od cukrzycy, po prostu pogłębią głód zwierząt, co nie nastąpi podczas diety. Manka - to mąka!
Po drugie, semolina zawiera dużo glutenu - substancji, która ostatnio została masowo oskarżona o wywoływanie alergii. Przy ciągłym spożywaniu semoliny nie można uniknąć alergii na gluten.
Ale to nie wszystkie rozkosze glutenu. Substancja ta powoduje, że ściany jelita stają się cieńsze, uszkadzając kosmki w jelicie cienkim. W rezultacie najpierw pojawia się biegunka, następnie niedokrwistość (naruszane są procesy asymilacji składników odżywczych w jelicie), a następnie spada zdrowie - rozwój spowalnia u dzieci, starzenie się gwałtownie starzeje.
Utrata wagi na zbóż semoliny jest co najmniej absurdalna, ponieważ mango jest produktem o bardzo wysokiej kaloryczności. Nie zdarza Ci się schudnąć na mące. Karmienie dzieci mango trzy razy dziennie nie jest konieczne - ten zadak pomaga zmyć wapń z ciała, a zatem prowadzi do kruchości kości, krzywicy i tylko powolnego i wadliwego rozwoju.