Dziś opowiemy o jasnej, pachnącej i przepysznie słodkiej owsiance z dyni. Jest doskonale przyswajalny i idealnie nadaje się do niskokalorycznych posiłków i różnorodnych menu dla dzieci.
A w multiwarku owsianka wychodzi jeszcze bardziej delikatna i pachnąca! To danie pokona nawet tych, którzy nie szczególnie faworyzują jasne warzywa. W połączeniu z kaszą dynia formuje niewyraźnie nasycone smaki. O tym, jak przygotować obfitą i jasną owsiankę ryżową z dynią w multiwarkniku, porozmawiamy dalej.
Mleczna kasza ryżowa z dynią i rodzynkami w multivarku
Kasza ryżowa jest najlepsza do żywienia w diecie. Dlatego to właśnie z tej kaszy dynia najczęściej jest łączona.
Składniki:
- dynia - 480 g;
- ryż (okrągłoziarnisty) - 175 g lub 1 szkło;
- cukier biały - 40 g;
- tłuszcz mleczny - 655 ml;
- woda oczyszczona - 0,5 l;
- rodzynki - 1 garść;
- sól.
Przygotowanie
Pompuj, wycinaj, usuwaj nasiona, posiekaj miąższ na małe kostki i umieść w multivarku. Wypełnij kawałki miąższu dyni 320 ml wody i wybierz tryb pieczenia przez 30 minut, w tym czasie dynia będzie doskonale zmiękczać, a woda całkowicie wyparuje.
Wlać do multiwarku przygotowanego i dokładnie umytego ryżu. Zad lepiej wybrać okrągły kształt - arborio lub jaśmin. Każda z tych odmian jest idealna do gotowania. Rodzynki są myte i dodawane do miski wraz z cukrem i solą. Dodajemy mleko, 140 ml wody, wszystko dokładnie mieszamy i ustalamy reżim "owsianka mleczna" na 40 minut. Po upływie tego czasu przełączamy urządzenie na tryb "Ogrzewanie" na 15 minut, po czym nasze danie będzie całkowicie gotowe. Na talerze kładziemy gorącą owsiankę i służymy degustacją.
Kasza jaglana z dynią w wielu odmianach
Płatki ryżu i prosa, słodka dynia i kwaśne jabłko to idealne połączenie składników. Owsianka staje się niewymownie pyszna, soczysta, pachnąca i odżywcza.
Składniki:
- ryż - pół szklanki;
- proso - 1/2 multi-cup;
- dynia (miąższ) - 120 g;
- jabłko zielone, kwaśne - 1 szt .;
- tłuszczowe mleko - 220 ml;
- woda oczyszczona - 160;
- cukier biały - 1 łyżeczka;
- sól jodowana, mała - szczypta.
Przygotowanie
Przygotuj wszystkie niezbędne składniki: jabłko jest oczyszczone z rdzenia i pokrojone na małe kawałki, nie jest konieczne obieranie ze skórki.
W funkcji multivarka nalewać ryż i umyć prażone proso. Włóż przygotowane jabłko do rondla. Dynia przechodzi przez młynek do mięsa, a także wkłada do pojemnika wszystkie składniki naszej owsianki. Wlać cukier i sól, następnie wlać mleko i wodę. Na urządzeniu ustawiamy tryb "owsianka mleczna". Przygotuj potrawę do momentu pojawienia się sygnału gotowości.
W przygotowanej kaszy w każdej porcji można dodać kawałek mrożonego masła śmietankowego lub 1 łyżkę. łyżka kremowej śmietany. Aby owsianka stała się bardziej jednorodna, po wygaszeniu można ją ugniatać.
Ryżowa owsianka z dynią w multicrew - przepis
Taka owsianka okazuje się niewiarygodnie delikatna, więc jest idealna do jedzenia dla dzieci. Możesz zacząć go gotować wieczorem, wkładając wszystkie elementy do urządzenia i wkładając je do timera.
Składniki:
- Ryż okrągłoziarnisty - 220 g;
- dynia - 225 g;
- cukier biały - 20 g;
- sól.
Przygotowanie
Dynia jest obrana, pokrojona na małe kawałki. Rozgrywamy ryż, płuczemy go bardzo ostrożnie i wlewamy go do pojemności multivark. wlać 210 ml wody i przygotowaną dynię. Doprawić cukrem i solą. Zamknij pokrywkę i wybierz tryb "Ryż" lub "Pilaf". Po 15 minutach nasza pyszna, krucha owsianka będzie gotowa. Po sygnale nie spiesz się, aby otworzyć pokrywkę - niech pasza dobrze się zaparzy. Przed podaniem posmakuj masłem.
W takim bałaganie można dodać starte jabłko, kandyzowane owoce , a podczas serwowania można wysypać naczynie płynnym miodem.