Pieczone jabłka odnoszą się do potraw dietetycznych. W tej formie mogą z nich korzystać osoby, które nie mogą jeść świeżych owoców. Obalimy mit, że cała dieta jest bez smaku i powie Ci, jak upiec jabłka w kuchence mikrofalowej. Kilka ciekawych przepisów kulinarnych z pysznymi deserami czeka na Ciebie poniżej.
Przepis na jabłka pieczone w kuchence mikrofalowej
Składniki:
- jabłka - 2 sztuki;
- lekkie rodzynki - 20 g;
- miód - 2 łyżki. łyżki;
- orzechy włoskie - 20 g;
- suszone morele - 20 g;
- wiśnie z dżemu - 20 g.
Przygotowanie
Moje jabłka, ostrożnie wyjmij rdzeń za pomocą noża, wykonując nacięcie u góry. Rodzynki z suszonymi morelami zalać wrzącą wodą przez około 5 minut. Łączymy rodzynki, pokrojone w kostkę morele, orzechy i czereśnie z dżemu. Wypełniamy jabłka uzyskaną mieszanką, a smarujemy ją miodem. Wkładamy jabłka do kuchenki mikrofalowej, przykrywamy pokrywką i pieczemy w mikrofalówce przez 5 minut.
Jabłka z twarogiem w kuchence mikrofalowej
Składniki:
- jabłka - 4 sztuki;
- twarożek - 400 g;
- granat - 1 szt .;
- cukier - 4 łyżki. łyżki.
Przygotowanie
Czyścimy granat i wyjmujemy ziarna. Przepłucz twarożek z cukrem, dodaj granat i wymieszaj. W jabłkach odciąć wierzchołki, ostrożnie wyjąć rdzeń, powinien pozostać stenochki o grubości 1 cm, napełnić jabłka masą twarogową i przykryć pokrojonymi blatami. Wysyłamy go do mikrofalówki. Przy maksymalnej mocy pieczemy przez 4 minuty.
Jabłka z cynamonem w kuchence mikrofalowej
Składniki:
- jabłka - 4 sztuki;
- masło - 50 g;
- cukier - 4 łyżki. łyżki;
- cynamon - do smaku.
Przygotowanie
Przygotuj jabłka: odetnij czapkę - miejsce mocowania ogona. I ostrożnie, aby nie uszkodzić stenochki, usuwamy rdzeń. W powstałej wnęce wkładamy kawałek masła, dodajemy cukier i posypujemy cynamonem. Pieczemy jabłka w kuchence mikrofalowej o średniej mocy 5 minut. Następnie przykrywamy gotowe jabłka folią i pozwalamy im naparować.
Jabłka z miodową kuchenką mikrofalową
Składniki:
- jabłka - 3 sztuki;
- cukier - 2 łyżki. łyżki;
- miód - 3 łyżki. łyżki;
- masło - 2 łyżki. łyżki;
- cynamon - 0,5 łyżeczki.
Przygotowanie
Jabłka są moje i ostrożnie wyciąć rdzeń w taki sposób, aby stenochki pozostały nienaruszone. Połowę cukru wymieszano z cynamonem i włożono do jabłek. Rozsypujemy jabłka do formy, wlewamy około 50 ml wody i wysyłamy do mikrofalówki na 5 minut. W małym rondlu rozprowadź masło, stop go, dodaj miód i resztę cukru, wymieszaj i gotuj przez około 5 minut, a następnie rozprowadź powstałą mieszaninę na upieczone jabłka. Gdy wszystko ostygnie, możesz podać do stołu.
Jabłka w mikrofalówce w glazurze
Składniki:
- jabłka - 5 szt .;
- czyszczone orzechy włoskie - 3 łyżki. łyżki;
- miód - 1 łyżka. łyżka;
- krem - 100 ml;
- czarna czekolada - 100 g.
Przygotowanie
Na szczycie każdego jabłka odetniemy czapkę i wyjmujemy rdzeń za pomocą małej łyżeczki. Jabłka są wypełnione mieszanką miodu i orzechów. Wrzucamy jabłka do formy, wlewamy do niej 2 łyżki wody, przykrywamy formę pokrywką i moc 500 W pieczemy przez 5 minut.
W międzyczasie wykonujemy glazurę: roztopiamy czekoladę w kąpieli wodnej, doprowadzamy śmietanę do wrzenia i zalewamy rozpuszczoną czekoladą, mieszamy i usuwamy z ognia. Gotowe jabłka zalewamy glazurą.
Pieczenie jabłek w mikrofalówce ze skondensowanym mlekiem
Składniki:
- jabłka słodko-kwaśne - 10 szt .;
- migdały - 50 g;
- mleko skondensowane - 1 garnek;
- wanilin - 1 szczypta;
- kwas cytrynowy - 1 łyżeczka;
- cukier puder - 1 łyżka. łyżka.
Przygotowanie
Migdał jest napełniany gorącą wodą przez 3 minuty, następnie ta woda jest spuszczana, wlewamy świeże zimno,
W jabłkach odcinamy wierzchołki i wybieramy rdzeń. Napełnij pojemniki z jabłkami skondensowanym mlekiem nadziewanym orzechami, przykryj pokrywkami z jabłek. Na dnie formy mikrofalowej wlej kilka łyżek wody, włóż jabłka i piecz przez 5 minut z maksymalną mocą. Przed podaniem posyp pieczone jabłka cukrem pudrem wymieszanym z waniliną.