Od niedoboru żelaza dotyka 30% światowej populacji, głównie z powodu niedokładności w żywieniu. Brak żelaza nazywa się niedokrwistością z niedoboru żelaza lub po prostu anemią, ponieważ niedokrwistość spowodowana niedoborem żelaza we krwi jest najczęstszą postacią niedokrwistości. Rozważ objawy niedoboru żelaza i przyczyny takiego zjawiska na dużą skalę.
Przyczyny niedoboru żelaza
Jak już powiedzieliśmy, pojawienie się objawów braku żelaza w organizmie, przede wszystkim, mówi o niezrównoważonej diecie. Wegetarianie są pierwszymi kandydatami na anemię, ponieważ najlepszym źródłem żelaza jest mięso, aw roślinach jest nawet zawarte, ale sama forma jest znacznie mniej strawna dla ludzkiego ciała.
Ponadto przyczyną niedokrwistości z niedoboru żelaza (IDA) może być duża utrata krwi, wiek przejściowy - okres dojrzewania, ciąża i laktacja, a także menopauza. W takich przypadkach organizm ulega poważnym zmianom fizjologicznym, które wymagają podwyższonej zawartości żelaza.
Objawy IDA
Objawy niedoboru żelaza u kobiet nie wykazują szczególnych różnic z niedoborem mikroelementów u mężczyzn lub u dzieci. Jedyną różnicą jest to, że u dzieci z niedoborem pierwiastków śladowych wzrost jest zawieszony.
W medycynie objawy niedoboru żelaza we krwi są podzielone na dwa rodzaje. Pierwszy - związany z niedoborem pierwiastka we krwi, w hemoglobinie , drugi - z niedoborem żelaza w syntezie enzymów.
Z niedoborem hemoglobiny (żelazo - składnik hemoglobiny, działający jako nośnik tlenu):
- zawroty głowy;
- słabość, brak siły;
- senność;
- omdlenia.
Z niedoborem tworzenia się enzymów:
- suchość i łuszczenie się skóry;
- pęknięcia w kącikach ust;
- kruche, aktywnie opadające włosy;
- nietrzymanie moczu.
Niedokrwistość w ciąży
Ponadto objawy niedoboru żelaza podczas ciąży są takie same jak u wszystkich innych osób. Problem polega na tym, że wielu wierzy
W przypadku ciąży IDA jest spodziewana w większości przypadków. Jeśli pół roku przed zapłodnieniem kobieta pali, pije alkohol, przyjmuje antybiotyki lub po prostu nie je zbytnio kompetentnie, prawie 100% gwarancji, że kobiety w ciąży, jej żelazna rezerwa w organizmie nie wystarcza dla dwóch osób.