Souffle to szybki i pyszny deser. Słodka i przewiewna potrawa doskonale urozmaica śniadanie, szczególnie jeśli brakuje czasu na gotowanie rano. Rzućmy okiem na kilka przepisów na gotowanie tego dobra w kuchence mikrofalowej.
Suflet jabłkowy w kuchence mikrofalowej
Składniki:
- jabłka - 2 sztuki;
- ciasteczka - 400 g;
- cukier puder - 1 łyżeczka;
- mleko - 50 ml;
- jajo kurze - 1 szt.
Przygotowanie
Moje jabłka, złuszczone ze skórki i kości, drobno posiekane. W osobnej misce kruszyć ciasteczka. W warstwach szklanych rozłożyć składniki. Przy pełnej mocy piec suflet przez 5 minut, następnie wlać mieszaninę mleka i ubitych jaj i włożyć jeszcze 2 minuty do piekarnika. Posyp gotowe danie sproszkowanym cukrem. Dobrze jest zapoznać się z receptą na suflet serowo-jabłkowy w kuchence mikrofalowej. Gotujemy to samo, ale zastępujemy ciasteczka 80 gramami twarożku i dodajemy jedną łyżkę cukru.
Suflet czekoladowy w kuchence mikrofalowej
Składniki:
- Jajko kurze - 2 szt .;
- cukier - 70 g;
- czekolada - 50 g.
Przygotowanie
Bijamy jajka, mieszamy je z cukrem i kawałkami czekolady. Wylewamy dużo foremek i wkładamy do mikrofalówki na 30-60 sekund. Jeśli suflet się podniósł - jest gotowy. Przed podaniem suflet czekoladowy może być ozdobiony bananami, bananami lub kakao.
Przepis na ser souffle w kuchence mikrofalowej
Składniki:
- twarożek - 250 g;
- jajko z kurczaka - 1 sztuka;
- rodzynki - 1 łyżka. l.;
- cukier - 2 łyżki. l.
Przygotowanie
Razirayem twarożek z jajkiem, dodaj cukier. Rodzynki są myte w gorącej wodzie, dodawać do całkowitej masy. Deser nie rośnie, więc suflet twarogowy można umieścić w dowolnym wygodnym naczyniu. Piec w razie potrzeby przez 5 minut, posypać kwaśną śmietaną lub dżemem.
Jeśli rano lubisz jeść mocno i odżywczo, spróbuj sufletu mięsnego ugotowanego w kuchence mikrofalowej.
Przepis na souffl mięsny
Składniki:
- filet z kurczaka - 100 g;
- mleko - 60 ml;
- żółtko jaja - 1 sztuka;
- masło - 0,5 łyżki. l.;
- sól - szczypta.
Przygotowanie
Pokrój mięso na małe kawałki, zmiel je w blenderze. Wymieszaj kleik z mlekiem, surowym żółtkiem i solą. Piec w kuchence mikrofalowej przez 15 minut, przed podaniem masujemy.