Aromat i smak soczystych łodyg selera nie jest kochany przez wszystkich, ale jeśli zależy ci na zdrowiu i zdrowiu, spróbuj przetłumaczyć kilka receptur soku z selera z różnymi dodatkami, które pomogą wygładzić ostry smak warzyw i sprawiają, że jest to dobre - smaczne.
Sok z selera i ogórka
Składniki:
- liście sałaty rzymskiej - 5 szt .;
- liście kapusty jarmarcznej - 5 szt .;
- duży ogórek;
- garść liści pietruszki;
- łodygi selera - 3 szt .;
- zielone winogrona - 85 g.
Przygotowanie
Z grubsza wyciąć liście romano i kału, a wraz z nimi ogórek, seler i pietruszkę. Mijamy warzywa i warzywa przez sokowirówkę wraz z dojrzałymi jagodami winogron. Powstały sok nie podlega przechowywaniu i jest zalecany do użycia natychmiast po przygotowaniu.
Sok z gruszki i jabłka z selerem
Składniki:
- liście sałaty - 1 przedmiot;
- słodkie jabłko - 50 g;
- słodka gruszka - 50 g;
- łodygi selera - 4 szt .;
- duża cytryna - 1 szt.
Przygotowanie
Zanim zrobisz sok z selera, skórki jabłek z gruszkami z rdzenia i cytryny - z białej skórki i skórki. Przełóż przygotowane składniki razem z sałatką i selerem przez sokowirówkę. Sok można przechowywać w hermetycznym pojemniku nie dłużej niż 3 dni po przygotowaniu.
Sok z selera z marchewką
Składniki:
- pęczek łodyg selera;
- marchewki - 220 g;
- słodka papryka - 250 g;
- pomidory - 160 g;
- ostra papryka - do smaku;
- sok z cytryny - 35 ml.
Przygotowanie
Jeśli to konieczne, obieramy warzywa ze skórki, w przeciwnym razie starannie je myjemy i kroimy na duże, dowolne kawałki. Obierz słodką paprykę z nasion i przepuść ją przez sokowirówkę razem z przygotowanymi warzywami. Wymieszaj przygotowany sok z sokiem z cytryny.
Świeżo wyciśnięty sok z selera z warzywami można uzupełnić szczyptą soli i można go użyć jako bazy do koktajli z mocnym alkoholem.
Sok z selera - przepis
Składniki:
- marchewki - 650 g;
- jabłka - 450 g;
- seler (łodygi) - 85 g;
- korzeń imbiru - kawałek 2-3 cm;
- świeży cytrynowy - 15 ml.
Przygotowanie
Po umyciu marchewki pokrój ją na dużą skalę, a jabłka selerowi. Przełóż owoc przez sokowirówkę wraz z korzeniem imbiru i wlej do skończonego napoju sok z cytryny, nie pozwól, aby sok się ściemniał. Jeśli nie masz sokowirówki, możesz ją zastąpić zwykłym blenderem: ułóż składniki z dużą prędkością, przenieś puree na gazę i wykręć to, co jest mocne.