W gorący letni dzień, co może być lepsze niż orzeźwiający koktajl. Ale nawet w chłodne dni dobrze jest uzyskać dużą porcję witamin. Oferujemy kilka przepisów na takie wspaniałe drinki, jak koktajle z sokiem. Ile rodzajów soków, prawdopodobnie, ile receptur i koktajli. Dodatkowo można tworzyć różne warianty ze składnikami. W każdym razie przygotowanie koktajlu jest kreatywnością i nie jest konieczne przestrzeganie jednego konkretnego przepisu. Eksperymentuj!
Koktajl lodowy z sokiem
Składniki:
- sok jabłkowy - 600 ml;
- Plombir - 300 g.
Przygotowanie
Koktajl z lodami będzie wykonywany z sokiem jabłkowym, a co najlepsze - z domowym konserwą. Bierzemy nasze składniki, wlewamy do blendera, ubijamy i wlewamy na szklanki. Co może być łatwiejsze!
Beetroot koktajl z sokiem pomarańczowym
Składniki:
- Buraki gotowane - 1 szt.;
- pomarańczowy - 1 szt .;
- jogurt - 100 g.
Przygotowanie
Bierzemy gotowane buraki. Możesz wziąć i upiec - najważniejsze, że było ugotowane, a nie surowe. Cięcie buraków i wrzucamy je do blendera. Dodaj domowy jogurt . Jeśli nie ma jogurtu, możesz wziąć tłusty jogurt lub jogurt. Z pomarańczowego squeeze juice (kupiony sok jest również dobry). Potrzebujemy pół szklanki soku pomarańczowego. Całe składniki są ubijane w blenderze i wylewane do szklanki. Okazuje się wspaniały koktajl witaminowy z sokiem pomarańczowym na śniadanie.
Milkshake z sokiem
Składniki:
- lody owocowe - 100 g;
- sok owocowy - 200 ml;
- krem - 1/2 łyżki stołowej;
- banan - 1 szt.
Przygotowanie
Zrobimy ten koktajl z sokiem wiśniowym. Lody robimy jagodami. Wstępnie delikatnie wkłada się do blendera. Następnie dodaj pokruszony i posiekany banan. Wszystko zalać sokiem i trochę wymieszać. Pod koniec gotowania dodaj śmietankę o zawartości tłuszczu 20%. Pobijamy nasz sok mleczny sokiem do gładkiego i rozlewając okulary.
Pomidorowe
Składniki:
- sok pomidorowy - 80 ml;
- woda gazowana - 100 ml;
- sok z cytryny - 50 ml;
- białko jaj - 1 szt .;
- lody - 3 kostki;
- sól - szczypta.
Przygotowanie
Koktajl z sokiem pomidorowym zostanie wykonany w wytrząsarce. Aby to zrobić, musisz wlać do niej sok pomidorowy i cytrynowy. Dodaj to samo białko z jednego jajka, szczyptę soli (do smaku) i lód, wstępnie rozdrabniając. Wstrząśnij wszystkim w shakerze i wlej do szklanki. Dodajemy zimną wodę sodową i delektujemy się orzeźwiającym napojem.