Kasza perłowa nie jest kochana przez wszystkich. Zwykle wiąże się to z dietą w szpitalu lub armii: bez smaku jęczmień gotowany na wodzie, a nawet może być niedogotowany lub całkowicie strawiony. Okazuje się, oczywiście, bardzo pożywna, ale zupełnie bez smaku. Jednak nie zapominaj, że jęczmień perłowy jest bardzo przydatny dla naszego organizmu, a jeśli odpowiednio ugotowany, jest również smacznie smaczny. Weźmy pod uwagę jedną z opcji przygotowania jęczmienia perłowego - sprawimy, że nie będzie to zwykła owsianka, ale owsianka z dodatkiem. W naszym przypadku będą to grzyby. Zacznijmy więc od przepisu na pęczak z grzybami.
Kasza jęczmienna z grzybami w multivarku
Składniki:
- grzyby - 200 g;
- jęczmień perłowy - 0,5 sztuki;
- cebula - 1 szt .;
- olej roślinny - 2 łyżki. łyżki;
- woda - 2 przedmioty;
- sól - do smaku.
Przygotowanie
Przepis na kaszę owsianą z grzybami jest dość prosty. Sprawdź to sam! Aby przygotować jęczmień perłowy z grzybami w multivarku, najpierw należy zebrać cebulę pastewną, czystą i drobno posiekać. Grzyby są przetwarzane i krojone na talerze, pozwalając im wyschnąć. Następnie weź pojemnik na multiwark, wlej olej roślinny, włóż cebulę i grzyby, ustaw tryb pieczenia i przygotuj pieczeń na 15 minut. Potov postawił perłowy jęczmień i delikatnie nalał wody. W razie potrzeby dokładnie wymieszaj sól i ustaw tryb "Pilaf". Pyszny i kruchy perełkowy pasek w multivarquet jest gotowy!
Jęczmień perłowy z grzybami w doniczce
Składniki:
- jęczmień perłowy - 100 g;
- woda - 300 g;
- mięso - 100 g;
- pieczarki - 100 g;
- masło - 50 g;
- sól - do smaku.
Przygotowanie
W celu przygotowania jęczmienia perłowego z mięsem i grzybami w doniczce dokładnie opłukujemy zad, wrzucamy do durszlaka i damy czas na wyschnięcie i osuszenie.
Tym razem przetopiliśmy kawałek oleju na patelni, wylałem jęczmień i usmażyliśmy. Nie zapomnij stale mieszać. Pieczarki moje i pokroić na małe kawałki.
Następnie spróbuj (jeśli nie będziesz gotowy, pozostawiamy na kolejne 15 minut) i serwujemy bezpośrednio w puli na stole. Możesz nawet skosztować oliwy. Nie bój się, nie możesz zepsuć owsianki olejem! Smak Bon!