Ryba w piekarniku jest przydatna, smaczna i prosta. Jak gotować filety z pangi w piekarniku, teraz się dowiedz.
Filet z pangi w piekarniku w folii
Składniki:
- marchewki - 140 g;
- sól;
- ser - 100 g;
- filet z pangi - 0,5 kg;
- cebula - 120 g;
- przyprawy do ryb.
Przygotowanie
Filet z pangi jest rozmrażany w lodówce i krojony na 5 kawałków. Marchewki mieleją na tarce, a cebule migoczą półkolistymi pierścieniami. Na kawałku folii nakładamy cebule, a następnie filety, sól i przyprawy. Potem rozprowadzamy marchewki. Wszystko to jest opakowane w folię. Filet z pangi z warzywami piec w piekarniku przez około 20 minut, następnie odwijać folię, natrzeć serem i gotować przez kolejne 10 minut, a następnie nałożyć na talerzu rybę z warzywami i serem.
Filet z pangi w piekarniku z ziemniakami - przepis
Składniki:
- filet z pangi - 500 g;
- pomidory - 3 szt .;
- ziemniaki - 1 kg;
- ser - 200 g;
- cebula - 180 g;
- sól;
- przyprawy.
Przygotowanie
Filet z panga jest mój, suszymy go, solimy i natrzyjmy go przyprawami dla ryb. Obrane ziemniaki migoczą w kółko. Cebula i pomidory shinkuem pierścienie. Na blachy do pieczenia ułożyć warstwę ziemniaków, dodać sól i pieprz. Następnie nakładamy warstwę cebuli, ryby. Filet można pokroić na kawałki lub ułożyć w całości. Potem znowu cebula, ziemniaki, sól i pieprz. Ostatnią warstwą są ułożone pomidory. Smarujemy górną cześć majonezem, przykrywamy folią i pieczemy przez pół godziny w temperaturze 180 stopni. Następnie zdejmij folię, posyp danie ser i ułóż filet z pangi w piekarniku z ziemniakami na kolejne 5 minut.
Filet z pangi w piekarniku z serem
Składniki:
- filet z pangi - 3 sztuki;
- ser - 150 g;
- pieprz;
- pomidory - 2 szt .;
- cebula - 300 g;
- olej roślinny;
- cytryna średniej wielkości - 1 szt .;
- sól.
Przygotowanie
Filet z pangi jest rozmrożony w sposób naturalny (bez użycia kuchenki mikrofalowej), podsalivayem, zasypany papryką, dobrze podlany sokiem z cytryny i przez 20 minut pozostawiony do marynowania. W międzyczasie shinkem dzwoni cebulą. Napełnij go wrzącą wodą przez 5 minut, aby wyeliminować gorycz. W razie potrzeby można posypać go octem i przytrzymać przez 5 minut. Pokrój pomidory na cienkie pierścienie i posiekaj ser na drobnej tarce. W poprzednio naoliwionej formie połóż marynowane filety, następnie rozprowadź cebulę, pomidory i posyp wszystko dobrze posypane serem. Przy 190 stopniach pieczemy filet z pangi w piekarniku przez około 20 minut. Ciesz się swoim apetytem!