Hipnoza ma ogromny wpływ na ludzką psychikę. Aby wprowadzić osobę w taki tymczasowy stan, stosuje się różne techniki. Najczęściej ten efekt dźwiękowy. W wyniku tego wpływu aktywność świadomości osoby zostaje zawieszona, jest on w stanie wykonywać różne polecenia i zmieniać swoje zachowanie. Hipnoza może zarówno szkodzić, jak i przynosić korzyści.
Rodzaje hipnozy
Do chwili obecnej istnieje kilka rodzajów hipnozy:
- klasyczny lub dyrektywny. Klasyczna technika hipnozy implikuje bezpośredni wpływ na świadomość. W takim przypadku używane są jasne i jednoznaczne ustawienia, formuły i efekty. Klasyczna technika hipnozy stosowana jest w medycynie i na scenie. Ten rodzaj hipnozy normalizuje sen, pomaga w leczeniu nerwic, fobii, zaburzeń seksualnych, łagodzi depresję, uzależnienie od narkotyków, tytoniu i alkoholu;
- ukryta hipnoza. Ten pośredni wpływ na świadomość i psychikę. Ten rodzaj hipnozy jest wykorzystywany w polityce, reklamie, biznesie, dla zysku. Klasa ta obejmuje tajne techniki współczesnej hipnozy, Eriksonovsky, hipnozy cygańskiej, specjalne usługi i NLP (programowanie neurolingwistyczne);
- psychotropowy typ hipnozy za pomocą substancji psychotropowych i narkotycznych, które wpływają na psychikę.
W tej chwili najczęstsze są współczesne techniki hipnozy, takie jak Erikson, konwersacyjne, mentalne, cygańskie lub uliczne.
Techniki hipnozy
- Hipnoza Ericksona. Technika hipnozy Ericksonian oferuje wiele technik i strategii. Są to techniki mowy, sugestie pośrednie, efekty niewerbalne, a także techniki klasycznej hipnozy. Ta technika hipnozy i sugestii może natychmiast wprowadzić do transu osoby. Ale do tej metody nie jest wymagany trans.
- Hipnoza konwersacyjna. Zasadniczo stan hipnozy osiąga się dzięki wpływowi silnej osobistej energii i mocy oka. Podczas rozmowy zwroty są budowane w taki sposób, że działają jako pośrednie sugestie i polecenia. Jest to klasyczna hipnoza, w której za pomocą dobrze sformułowanych fraz ustala się pewne ustawienia.
- Hipnoza cygańska lub uliczna. To jest technika natychmiastowej hipnozy. Tutaj techniki są podobne do hipnozy Ericksonian. Technika hipnozy cygańskiej obejmuje również błędy, trans, sugestie (pośrednie i złożone). Często używane pytania, które prowadzą osobę do stanu szoku, w błąd.
- Umysł hipnoza. Techniką hipnozy mentalnej jest osiągnięcie stanu hipnotycznego poprzez przekazywanie myśli, tj. bez sugestii na głos. Hipnotyzer musi umieć przekazywać myśli z dystansu.
Istnieje kilka praktycznych metod Eriksona, jak opanować technikę hipnozy i wprowadzić osobę w trans. Oto tylko niektóre z nich.
- "Powiedz TAK!". Podczas rozmowy konieczne jest, aby takie oświadczenia, z którymi osoba musi się zgodzić. Wtedy możesz bezpiecznie narzucić swoją propozycję.
- Metoda "reakcji polarnej". Ta metoda działa w przypadku, gdy rozmówca jest przyzwyczajony do czynienia czegoś przeciwnego. Konieczne jest zbudowanie frazy, aby dana osoba wykonała instrukcje, wręcz przeciwnie.
- Potrząsanie. Takie metody są często stosowane przez Cyganów. Chatter
dezorientuje osobę i wchodzi w trans. - "Podwójne prowadzenie - przeciążenie." Ta metoda wprowadzania w trans jest wykorzystywana przez oszustów ulicznych. Dwóch podejść do osoby z różnych stron. Gadają złośliwie, klepią się w ramię i machają rękami. Wszystko to przeciąża umysł.
- " Przerwij szablon." Ta metoda opiera się na dezorientacji. Każdy z nas używa standardowych szablonów w życiu codziennym. Jeśli postawisz osobę w niecodziennej sytuacji, będzie on zaskoczony niespodzianką i pojawi się "przerwa w szablonie". W tej chwili każda sugestia zadziała.