Naczynia z parowca wydają się bardziej przydatne, ponieważ są mniej kaloryczne i zatrzymują więcej witamin. W tym przypadku, na przykład, kotlety gotować dla pary są jeszcze łatwiejsze, ponieważ nie wymagają stałej obecności - nie muszą być monitorowane, nie trzeba niczego zmieniać. A poza tym, wydają się bardzo delikatne i soczyste i nadają się dla dzieci i osób, które obserwują swoje pożywienie i zdrowie. Jak ugotować kotlety dla pary w multiwarkcie, przeczytaj poniżej.
Kotlety rybne w kilku w sklepie
Składniki:
- Filety morszczuka - 700 g;
- mleko krowie - 70 ml;
- duże jajo - 1 szt .;
- okruchy bochenka - 130 g;
- cebula - 100 g;
- sól;
- pieprz.
Przygotowanie
Ulepsz mój filet i pokroisz w plasterki. Cebule są czyszczone i krojone na cztery kawałki. Okruchy bochenka są wypełnione mlekiem, a gdy się zmiękcza, wycisnąć nadmiar płynu. Obracamy przygotowane produkty na maszynce do mięsa. Wypij 1 surowe jajko, dodaj pieprz, sól i wymieszaj. Jeśli farsz wydostaje się płynnie, dodaj 1 łyżkę stołową bułki tartej i zamieszaj ponownie. Aby masa stała się bardziej gęsta, wysyłamy ją do lodówki na około 15 minut. W multiwaraku zalej 1 wodę multistakan, zainstaluj kosz, wrzuć do niego nasze ryby i gotuj przez 25 minut, ustawiając wyświetlacz na tryb "parowania".
Kotlety z indyka, aby gotować na parze w wielu odmianach
Składniki:
- filet z indyka - 550 g;
- Jajko surowe duże - 1 szt .;
- mleko krowie - 90 ml;
- bochenek - 150 g;
- cebula - 140 g;
- sól.
Przygotowanie
Napełnij plasterkami mleka bochenka, a następnie wyciśnij nadmiar płynu. Powstałą masę chleba wraz z filetami indyjskimi i cebulą przepuszcza się przez maszynkę do mielenia mięsa. Lepiej jest mieć kratkę z małymi dziurami. W otrzymanej wadze przenosimy jajo i wkładamy sól. Wszystko to jest dobre. W garnku do gotowania, wlać wodę i włożyć kotlet do pojemnika na parze. Ustaw tryb gotowania na parę na 40 minut.
Marchewka gotowana na parze w multivarku
Składniki:
- surowa marchewka - 600 g;
- manga - 120 g;
- jajka z kurczaka - 2 sztuki;
- sól.
Przygotowanie
Marchewki zmielić za pomocą małej tarki, dodać mango i pozostawić wiele minut na 20, następnie poprowadzić jajko, trochę podsalivaem i ponownie zamieszać. Tworzymy małe ciastka. Umieściliśmy je w parowarkowym kubku i w "Gotowaniu na parze" zostawiliśmy na 40 minut. Po sygnale jasne, smaczne i zdrowe kotlety będą całkowicie gotowe.
Przygotowanie kotletu z kurczaka w wielu odmianach
Składniki:
- filet z kurczaka - 600 g;
- cebula - 180 g;
- duże jajo - 1 szt .;
- niesłodzona drożdżówka - 150 g;
- krem 15% tłuszczu - 100 ml;
- sól;
- czosnek - 2-3 ząbki;
- pieprz.
Przygotowanie
Filet z kurczaka myje się i kroi w plasterki. Z bułki pokroić skórkę i zalać miąższ śmietaną. Odstaw 10 minut, a następnie wyciśnij z nadmiaru wilgoci. Czyścimy cebulę i czosnek. Wszystkie przygotowane produkty przepuszcza się przez maszynkę do mielenia mięsa, napędza jajko, dodaje soli i pieprzu do smaku i dobrze miesza. Umieść je w koszyku na parze. Umieszczamy odpowiedni program na 40 minut. Podajemy do stołu z dodatkami. Dla niego zrobi to każda owsianka, tłuczone ziemniaki i gotowany makaron.
Przepis na kotlety gotowane na parze w wielu odmianach
Składniki:
- miąższ cielęciny - 450 g;
- pulpa wieprzowa - 300 g;
- duże jaja - 2 sztuki;
- ziemniak - 100 g;
- cebula - 150 g;
- sól;
- przyprawy .
Przygotowanie
Kroimy mięso na kawałki. Cebula i ziemniaki są czyszczone, a także opcjonalnie krojone. Skręcamy to wszystko w maszynce do mięsa, jedziemy surowymi jajkami, wkładamy sól, przyprawy i mieszamy. Tworzymy kotlety, umieszczamy je w koszyku na parze, który instalujemy na misce z wodą. W trybie "Gotowanie na parze" pozostaw na 60 minut. Po sygnale lekkie kotlety dietetyczne będą gotowe. Każdy ma przyjemny apetyt!