Ciąża i macierzyństwo to szczęście i wielka odpowiedzialność. W przypadku organizmu kobiety ciąża jest prawdziwym stresem związanym z restrukturyzacją całej jego pracy, zmieniając perspektywy i oceniając wartości. W rodzinie i pracy, i ogólnie w zwykłym trybie życia, unikanie zmian nie powiedzie się. I oto jest, długo oczekiwane pytanie, które niepokoi wielu - kiedy udaje się na urlop macierzyński i kiedy jest kładziony.
W rzeczywistości urlop macierzyński składa się z dwóch dni świątecznych:
- urlop macierzyński;
- zostawić opiekę nad dzieckiem.
Kiedy urlop macierzyński zaczyna się w każdym z tych przypadków, będziemy musieli to zrozumieć.
Odpocznij ... od pracy
Urlop macierzyński jest oczywiście rodzajem odpoczynku. Odpocznij od pracy, ale nie od domowych zmartwień. Przygotowanie do dziecka to bardzo poważna praca. Konieczne jest odpowiednie dostosowanie sposobu życia, zdobycie wszystkich niezbędnych rzeczy, stworzenie warunków do rozwoju i rozwoju dziecka. Tak więc urlop macierzyński można nazwać zmianą pracy.
Teraz dowiedzmy się, kiedy pójdziemy na urlop macierzyński w sprawie ciąży. Jeśli ciąża jest spokojna, nie zawracasz sobie głowy i praca nie jest dla ciebie ciężarem, wtedy, zgodnie z oczekiwaniami, przejdziesz do dekretu z 30. tygodnia ciąży. Po wyjściu na postanowienie wydany zostaje urlop macierzyński. W trakcie konsultacji, gdzie jesteś na liście, musisz wystawić arkusz niepełnosprawności, który wskazuje długość ciąży i przewidywaną datę porodu. To musi być podane w miejscu pracy. Nie zapomnij dołączyć zaświadczenia stwierdzającego, że jesteś zarejestrowany przed 12 tygodniem ciąży, a także zaświadczenie ogólne. Będziesz także musiał wypełnić kilka aplikacji, ale to są drobiazgi ... I nie zapomnij założyć konta i dostać kartę społeczną, na którą otrzymasz zasiłek na dziecko.
W przypadku trudnej pracy, już w 25. tygodniu ciąży, możesz skorzystać z corocznego legalnego urlopu w pracy. A po wygaśnięciu tego urlopu nadejdzie czas, kiedy będzie można przejść do dekretu. Skoncentruj się na swoim zdrowiu, powie ci, kiedy lepiej jest wyjść na dekret. Pomyśl o swoim zdrowiu i zdrowiu dziecka, to jest teraz najważniejsze.
Czas trwania urlopu poporodowego zależy od cech urodzenia. Jeśli poród minął bez komplikacji (zwykły poród), po nim należy odpocząć od pracy w ciągu 70 dni kalendarzowych. W przypadku porodu z powikłaniami urlop poporodowy trwa 86 dni. Ustal, kiedy urlop macierzyński kończy się w następujący sposób: dodaj 70 dni do daty urodzenia dziecka i dni niewykorzystane przed porodem. Otrzymuje się około 20 tygodni urlopu macierzyńskiego.
Po urlopie macierzyńskim urlop macierzyński przychodzi na urlop wychowawczy, który jest warunkowo podzielony na dwa okresy:
- pozostawić opiekę nad dzieckiem, aż osiągnie półtora roku;
- pozostawić opiekę nad dzieckiem od półtora do trzech lat.
Kiedy dziecko osiąga wiek trzech lat, musisz iść do pracy. Ponadto, masz prawo do powrotu do pracy, gdy dziecko skończy 18 lat. Przedszkole, nianie, dziadkowie - to oczywiście nie jest złe, ale pamiętajcie, że dziecko potrzebuje właśnie miłości i troski matki.
Czekam na cud ...
Cokolwiek można powiedzieć, dekret jest złotym czasem. Czekanie na dziecko nie będzie się nudzić. Odpocznij od pracy, ciesz się ciszą i spokojem, brakiem bezsensownych intryg i plotek. W końcu twój szef jest poza zasięgiem i nie może "załadować" cię kolejnymi "genialnymi" pomysłami.
Pozostając w spokoju, pamiętaj, że masz już dwa. Czytaj interesujące książki, słuchaj muzyki, oglądaj miłe, uduchowione filmy. Chodź więcej i mniej się denerwuj.
Dekret nie jest wymówką, by zapomnieć o sobie io ukochanym człowieku. Mylisz się, że w czasie ciąży możesz
Jeśli chodzi o odżywianie, doskonałym sposobem kontrolowania przyrostu masy ciała jest "dziennik żywnościowy". Weź zwykły notatnik i zapisz w nim czas spożywania posiłków i wszystko, co zjadłeś na cały dzień. Uwierzcie mi, ta metoda dyscyplinuje w zakresie odżywiania, najważniejsze jest szczere. Tak czy inaczej, oszukasz siebie i pogorszysz się. Zdrowie dla Ciebie i bardziej radosne chwile!