Hemoroidy, krwawienia w hemoroidach, żyły stają się stanem zapalnym i obrzęk, błona śluzowa jelita staje się podrażniona, a metabolizm (w wyniku problemów z defekacją) jest naturalnie zakłócany.
Zasada diety z hemoroidami jest bardzo prosta - aby uwolnić pacjenta od wyżej opisanych przyczyn choroby, należy ustawiać fotel regularnie i bezboleśnie. Ale im prostsze jest zadanie, tym trudniej je wykonać. Porozmawiajmy o zasadach diety w leczeniu hemoroidów.
Zasady diety
1. Wykluczamy produkty promujące zaparcia (jeśli przyczyną hemoroidów jest długotrwałe zaparcie). Znaczy, dieta na ostrych hemoroidach powinna być pozbawiona następujących produktów i potraw:
- herbata, kawa, kakao;
- czekolada;
- galaretka, galaretka, zupy śluzowe;
- gorące dania;
- granat, dereń, żurawina, jagody;
- czerwone wino;
- mączka.
2. Mechaniczne podrażnienie jelita aktywuje jego pracę. Nasza dieta będzie zawierała następujące mechaniczne katalizatory do defekacji:
- chrząstka i skóra drobiu, ryby;
- sztywne mięso;
- warzywa;
- owoce;
- jagody;
- owsianka;
- chleb żytni.
3. Jeśli hemoroidy nie powstały w wyniku zaparcia, ale raczej z powodu zapalenia jelit, w wyniku długotrwałej biegunki, produkty te, odpowiednio, nie mogą być spożywane. W takim przypadku normalizacja stolca w diecie z zaostrzeniem hemoroidów pomoże pożywieniu zawierającym tłuszcze:
- oliwa z oliwek;
- olej rzepakowy;
- olej słonecznikowy;
- masło;
- smalec;
- sardynki i szproty w oleju;
- krem;
- olej z wątroby dorsza.
Te produkty sprawiają, że krzesło jest "śliskie" i odpowiednio mobilne. Czynnik ten należy wziąć pod uwagę, gdy jelita ma przegięcie lub guz.
Zmiękczamy stolec - długotrwałe zaparcia prowadzą do bardzo suchego stolca, który należy popychać wzdłuż jelita. Aby ją zmiękczyć, musisz sprawić, by woda zatrzymała się w jelicie. Pomoże to w zasoleniu pokarmów (śledź, peklowana wołowina, smalec), które z powodu zawartości sodu spowalniają płyn.
Słodycze za pomoc - również słodka, upraszcza defekację. Słodycze powodują fermentację w żołądku, która aktywuje ruchliwość jelit.
I oczywiście, nie można zapomnieć o żywności kwasu mlekowego na liście, jaka dieta jest potrzebna do hemoroidów. Kefir (do 2 dni), kwaśne mleko, kumys, ajran, serwatka - wszystko to nie tylko przyspiesza zdolności motoryczne, ale także kolonizuje jelita przydatnymi drobnoustrojami.
Menu dietetyczne
Tak więc, jeśli potrzebujesz diety na hemoroidy - jeśli po prostu boisz się myśleć o defekacji (niezależnie od tego, czy masz zaparcia lub biegunkę), nadal zalecamy podjęcie niezbędnych środków, w tym, zrewidować swoją dietę.
Na śniadanie dla wszystkich, którzy cierpią na hemoroidy, oferujemy cudowną owsiankę, która złagodzi wszelkie problemy żołądkowe.
Kasha "przeciw hemoroidalnym"
Składniki:
- pszenica, płatki owsiane, jęczmień - 2 łyżki. mieszanina;
- nasiona lnu - 2 łyżki;
- orzechy zmiażdżone - 2 łyżki;
- suszone owoce - 2 łyżki.
Przygotowanie
Wszystko to miesza się i wylewa wodą przez noc. Rano można polać wrzątkiem i zalać jogurtem. Aby nie cierpieć z powodu wzdęć po takim naczyniu, nie należy łączyć go z warzywami lub owocami.
Jeśli masz częste zaparcia, umieść je w swoim menu:
- owsianka;
- sałatki z tartych lub pokrojonych warzyw z oliwą z oliwek;
- świeże owoce ;
- duszone warzywa z ostrym mięsem;
- twarożek, jogurt;
- potrawy warzywne i zbożowe.
Jeśli przyczyną hemoroidów w biegunce, użyj następujących produktów:
- owsianka z mlekiem;
- galaretka, suflet, galaretka;
- śluzowe zupy;
- naczynia parowe;
- śmietana, śmietana;
- herbata;
- ziemniaki;
- jogurt.
Ponadto, nie zapominaj, że aby złagodzić stolec z zaparciami i przywrócić równowagę wodno-solankową z biegunką, musisz dużo pić. W tym przypadku jeszcze bardziej zwyczajne - dwa lub więcej litrów. Ponadto innym powodem hemoroidów jest hipodynamia. Jelito po prostu zmniejsza zdolności motoryczne, gdy jest zbyt rzadko w pozycji pionowej.