Piwo i wódka są prawdopodobnie dwoma najpopularniejszymi napojami na obszarze poradzieckiej przestrzeni. Oczywiście, żaden pojedynczy napój alkoholowy nie może być uważany za nieszkodliwy, ale na ogół można go porównać, aby dowiedzieć się, w którym przypadku organizm nie ucierpi tak bardzo. Z tego artykułu dowiesz się, co jest gorsze - wódka lub piwo.
Kaloryczna zawartość wódki i piwa
Wartość energetyczna zwykłego piwa jasnego wynosi około 40-50 kcal na 100 g. Jest to średnia wartość i może się różnić w zależności od odmiany. Typowa "dawka" piwa wynosi 500 ml, tj. w standardowej części napoju zawiera 200-250 kcal. Należy jednak wziąć pod uwagę, że wiele osób pije piwo 2 lub nawet 3 litry, a to jest zawartość kaloryczna , porównywalna z codzienną dietą.
Wartość energetyczna 100 gramów wódki wynosi średnio 240 kcal. Biorąc pod uwagę, że standardowa porcja wódki wynosi 50 ml, zawartość kalorii w jednej "dawce" wódki wyniesie 120 kcal. Po wypiciu 4-6 szklanek wódki, dana osoba otrzymuje również dużo pustych kalorii, z którymi należy poradzić sobie z zatrutym alkoholem organizmem.
Co jest bardziej szkodliwe: piwo czy wódka?
Aby określić, co do picia - wódkę lub piwo, można porównać pozytywne i negatywne strony obu napojów.
Rozważmy więc fakty na korzyść piwa:
- zawiera mało alkoholu;
- daje miękkie odurzenie, które pozwala łatwo kontrolować siebie.
Jednak nowoczesne piwo ma wiele negatywnych aspektów:
- uznawany za najbardziej szkodliwy napój, ponieważ od dawna przygotowywany jest z koncentratów, a nie według starych przepisów;
- zwiększa apetyt i sprzyja przybieraniu na wadze;
- powoduje najbardziej uzależniające.
Jak widać z tej listy, piwo nie jest najlepszą opcją. Podobnie jak wszystkie napoje alkoholowe ma raczej negatywne aspekty niż pozytywne.
Rozważ fakty przemawiające za wódką:
- w wysokiej jakości wódce nie ma "chemii";
- pomaga utrzymać ciepło po przeziębieniu.
Wódka ma jednak poważne wady:
- powoduje szybkie zatrucie;
- powoduje uzależnienie;
- nie wszyscy tolerują jej smak.
Podsumowując, butelkowane piwo i tania wódka są równie niszczące dla wątroby, nerek, trzustki i całego ciała. Tylko drogie, wysokiej jakości napoje, które są spożywane w minimalnych ilościach, nie spowodują poważnego uszkodzenia ciała.