Ambrosia to roślina z rodziny Astro, która wiele wieków temu została wykorzystana jako środek balsamujący, a dziś stała się tematem bólu głowy dla wielu alergików. Wszędzie powszechne, rośnie szybko, jak każdy chwast, a w sierpniu zaczyna kwitnąć, oznaczając "gorący" czas w szeregach alergii. Nie ma ucieczki przed tą plagą, ale dzięki specjalnej diecie na alergie na ambrozję można znacznie złagodzić swój stan.
Objawy choroby i metody leczenia zachowawczego
Kichanie, łzawienie, świąd w nosie i oczach oraz kaszel są znanymi objawami u wielu uczulonych. Naukowcy alarmują już i mówią, że za 50 lat na Ziemi nie będzie nikogo, kto nie cierpiałby na tę dolegliwość. Niemożliwe jest pozbycie się tej choroby na zawsze, ale istnieją sposoby na zminimalizowanie jej objawów i poprawę jakości życia za pomocą leków przeciwhistaminowych do użytku lokalnego i wewnętrznego. Lekarze zalecają łączenie kilku leków z różnymi podstawowymi substancjami czynnymi, a także łączenie ich przyjmowania z przyjmowaniem witaminy C i środków oczyszczających ciało, takich jak węgiel aktywowany, lactofiltrum lub enterosgel.
Dieta dla alergików na ambrozję i piołun
Dlaczego ważne jest prawidłowe spożywanie podczas sezonowej alergii? Ponieważ niektóre produkty spożywcze o wysokim ryzyku reakcji alergicznych są w stanie wzmocnić działanie chwastów na ciele i znacząco pogorszyć stan zdrowia. Nawet jeśli dana osoba nigdy nie doświadczyła dyskomfortu i nieprzyjemnych objawów podczas używania, na przykład czekolady, w sierpniu-wrześniu taka chwilowa przyjemność już okaże się dla niego negatywnymi konsekwencjami. Alergicy z doświadczeniem wiedzą o tym i bardzo skrupulatnie wymyślają swoje menu, a więc ci, którzy mają silną niechęć do ambrozji rozwiniętych całkiem niedawno, będą musieli pójść w ich ślady.
Podczas diety z alergiami sezonowymi dorośli mogą korzystać z:
- mleko i produkty mleczne - twaróg, kefir , śmietana, mleko fermentowane, jogurt itp .;
- zboża. Przydatne jest gotowanie kaszy gryczanej, płatków owsianych, pereł, ryżu, prosa i innych zbóż;
- makarony i produkty piekarnicze;
- mięso. Lepiej nie zbyt tłuste odmiany i jako sposób gotowania używać hartowania, gotowania lub pieczenia, ale nie smażenia;
- warzywa i owoce. Tutaj trzeba działać tak, jak przy pierwszym karmieniu niemowląt - aby wykluczyć te z nich, które są zabarwione w jasnych kolorach - żółtym, czerwonym, pomarańczowym. Egzotyka i wszystkie te, które nie rosną w tym regionie, są usuwane z diety;
- jajka;
- fasola;
- napoje - herbata, kawa, woda mineralna.
Osoby zainteresowane dietą obserwowaną z alergią na ambrozję powinny powstrzymać się od używania miodu, czekolady, innych słodyczy, takich jak chałwa i słodycze, alkohol, tytoń, saliny i produkty wędzone, olej słonecznikowy i nasiona słonecznika oraz herbaty ziołowe. Dieta dla alergików na ambrozję u dorosłych polega na stosowaniu dużej ilości płynów, z którymi alergeny opuszczają organizm. Możesz pomóc sobie, jeśli myjesz nos kilka razy dziennie, bierzesz prysznic i myjesz włosy każdego dnia. Bardzo ważne jest, aby codziennie czyścić na mokro w domu i chronić okna przed wnikaniem pyłków specjalnymi siatkami lub wilgotną szmatką.
Nie toleruj uporczywego kataru w nadziei, że wszystko samo minie, musisz zawsze szukać pomocy u lekarza, inaczej ta alergia może przejść do astmy. Nie jest konieczne instalowanie w domu oczyszczacza powietrza i nawilżacza powietrza, a także klimatyzatora, który będzie zamykać wszystkie okna w domu i nie będzie cierpiał z powodu gorąca i połkniętych alergenów.