Napój z tego proszku był bardzo popularny kilkadziesiąt lat temu, ale aby zdecydować, czy warto go włączyć do swojej diety, zobaczmy, jaka jest korzyść z rozpuszczalnej sproszkowanej cykorii i czy jego regularne stosowanie nie zaszkodzi.
Wykorzystanie i szkodliwość sproszkowanej cykorii
Eksperci przygotowani z tego proszku polecają kobietom w ciąży, cierpiącym na różne choroby serca. Ale czy oni się nie mylą? A czy ten produkt jest "nieszkodliwy"? Sprawdźmy, z czego ten proszek jest produkowany i jakie zawarte są w nim substancje.
Sproszkowana rozpuszczalna cykoria jest produktem naturalnym. Jest produkowany z rośliny o tej samej nazwie (cykorii), która należy do rodziny Astrope. Napój z tego proszku jest uważany za "substytut kawy", to znaczy, że on również ożywia, ale nie ma szkodliwego wpływu na organizm, w przeciwieństwie do produktów zawierających kofeinę. Na korzyść cykorii i napoju z niego mówi się, że gdy jest stosowany, jest senny, ale nie ma wzrostu ciśnienia krwi, co oznacza, że ryzyko wystąpienia różnych chorób sercowo-naczyniowych jest zmniejszone. Z drugiej strony, zawierające napoje kofeinowe będą miały dość silny wpływ na stan naczyń krwionośnych i serce człowieka, a efekt będzie negatywny.
W proszku cykorii można znaleźć takie pierwiastki śladowe jak potas, żelazo, sód, wapń i magnez. Substancje te są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Ich niedobór może prowadzić do utraty włosów, zwiększonej łamliwości paznokci, a także do obniżenia wydajności układu odpornościowego.
Przydatne właściwości sproszkowanej cykorii są przede wszystkim tym, że jest to doskonały środek przeciwzapalny i przeciwdrobnoustrojowy. Lekarze twierdzą, że jeśli podczas epidemii grypy co najmniej jedna filiżanka kawy zostanie zmieniona dla tego napoju, wtedy praktycznie nie będziecie się obawiać o swoje zdrowie. Sproszkowana naturalnie rozpuszczalna cykoria zawiera dużą ilość kwasu askorbinowego, mianowicie ta witamina jest naturalnym lekarstwem na wzmocnienie odporności. Ponadto obecność w napoju witamin z grupy B przyczynia się również do tego, że dana osoba staje się mniej podatna na infekcje wirusowe.
Cykoria polecana jest również osobom, które już cierpią na dławicę piersiową lub cierpią na przeziębienie. Gorący napój pomoże nie tylko "rozgrzać gardło", ale także zniszczy mikroorganizmy powodujące procesy zapalne. Ponadto może zmniejszyć ciepło, zwiększyć odporność organizmu, co jest ważne w leczeniu grypy i przeziębień.
Czy mogę używać sproszkowanej cykorii dla cienkich ludzi?
Oprócz witamin z grupy B i kwasu askorbinowego napój zawiera kwasy organiczne, inulinę polisacharydową i sole mineralne. Jest to połączenie pierwiastków śladowych i użytecznych substancji, które pomagają zmienić cykorię w tempo przemiany materii. Jak wiadomo, szybkość procesów metabolicznych organizmu wpływa na to, jak szybko typuje się i rzuca wagę. Dlatego jeśli regularnie stosujesz ten napój, możesz normalizować procesy wchłaniania białek, tłuszczów i węglowodanów , a także usuwać "niepotrzebne" substancje. Tylko 2-3 szklanki napoju dziennie pomogą stracić kilka kilogramów, zwłaszcza jeśli przynajmniej ogranicza się do pieczenia i różnych słodyczy. I ten efekt można zauważyć w ciągu miesiąca.