Po ciężkiej chorobie lub długotrwałym leczeniu lekarze często przepisują pacjentom płynną konsystencję. Odbywa się to w celu uwolnienia przewodu pokarmowego od nieznośnego obciążenia w danym momencie, ale jednak, aby wypełnić brak organizmu w składniki odżywcze. Być może zwolennicy płynnego odżywiania wzięli przykład z menu szpitalnego. Jeśli lekarze zalecają, jest to przydatne. A co jest przydatne po chorobie, może być stosowane i zdrowe.
Spożywanie płynnej żywności jest często częścią fruwitianizmu lub przejściem od surowej żywności do pranaydeniyu . Jednak wielu w trakcie tego przejścia i pozostają "na soku i koktajle", ponieważ jest to łatwe i smaczne. Ale czy to jest bezpieczne?
Dieta płynnego odżywiania
Tak więc koncepcja płynnej żywności obejmuje następujące potrawy i napoje:
- Rosół (oczywiście tylko warzywa) - zwolennicy płynnego żywienia uważają, że produkty, buliony złożone, dają wszystkie przydatne elementy podczas gotowania. Zasadniczo dietetycy mówią coś takiego - podczas gotowania ziemniaków cały potas pozostaje w bulionie, podczas gotowania kapusty - witamina C rozpuszcza się w wodzie i tak dalej. Oznacza to, że same produkty w bulionie stają się puste. Dlatego ten system żywienia i zaleca się ich pozbyć, ponieważ wszystkie dodatkowe prowadzi do procesów gnilnych w jelitach.
- Morse - mieszanka wody i soków, która zachowuje witaminy i mikroelementy, jednocześnie zmieniając kwasowość wody na lepsze.
- Kwas - te, które są przygotowane bez soli, cukru, drożdży. Z punktu widzenia fanów płynnego jedzenia, kvas tylko wzbogacają oryginalne składniki, czyli warzywa i owoce, z których są one przyrządzane.
- Produkty mleczne są również zawarte w diecie tego systemu.
- Soki i koktajle - to podstawa odżywiania, tych, którzy wybierają płynne produkty spożywcze. Uważa się, że w tej formie wszystkie witaminy, mikro i makroelementy są najskuteczniej wchłaniane przez organizm.
- Woda - bez niej w żaden sposób, szczególnie w ramach tego systemu żywnościowego. Płynne jedzenie, oparte wyłącznie na wodzie - jest to początkowy etap karmienia prany.
Ale ile pożytecznego odżywiania soków i bulionów, mówisz ciału. Choroby, utrata siły i obniżonej odporności oraz prosta utrata włosów z łuszczeniem skóry są nieuniknione, podobnie jak brak witamin zawartych w pokarmach, z których nie można wycisnąć soku.