Maniery, jeśli wierzysz w wiele słowników, to zachowanie szczególne - pretensjonalne i nienaturalne. Jest to typowe nie tylko dla wielu dziewcząt, ale także dla facetów, którzy często są myleni z gejami, bez względu na ich orientację seksualną. Często brak prostoty i naturalności, manieryzm stwarza wiele problemów dziewczynom i chłopcom.
Jak wyglądają manieryzmy z zewnątrz?
Maniery dają bardzo brzydki obraz zewnętrzny: człowiek, który wyciąga swój mały palec, trzymający widelec lub ma zwyczaj przewracania oczami i silnego gestykulowania, rozmowy z dramatem MKhatorowskiego, wygląda na to, że stara się odpowiadać niektórym niezrozumiałym kanonom. Innymi słowy, taka osoba jest jak wieśniak, któremu przypadkowo pozwolono wejść na towarzyską kolację.
Oczywiście bardzo nieprzyjemne jest uświadomienie sobie takich cech za sobą. Wszystkie te maniery, pretensjonalność, brak prostoty i naturalności, i odpychają ludzi. Często człowiek próbuje kontrolować siebie , ale to tylko pogarsza sprawę, a głupie grymasy i uśmiechy wychodzą jakoś spontanicznie, z nerwów.
Jak pozbyć się manieryzmu?
Na początek spróbuj określić, w którym miejscu zazwyczaj trzymałeś się tego sposobu. Po tym wszystkim, jak pozbyć się manier, jeśli nie rozumiesz jego pochodzenia? Obserwuj rodziców, krewnych - często sposób, w jaki je odbieramy.
Drugi wektor - zwróć uwagę na swoje ulubione filmy i kreskówki. Im bardziej wychowani są ich bohaterowie, tym bardziej prawdopodobne jest, że twoje zachowanie opiera się na ich wpływie.
Staraj się otaczać sobą normalnym, z twojego punktu widzenia, ludźmi, oglądaj filmy z dobrymi aktorami. Im więcej przykładów prostego zachowania widzisz, tym bardziej naturalne będą twoje zmiany.
Byłoby miło strzelać do kamery i zwracać uwagę na to, jakie zwroty i gesty szczególnie psujesz. Zapamiętaj je i pamiętaj, że możesz upaść i je powtórzyć.
Często maniery pochodzą z wątpliwości . Zacznij notatnik, w którym codziennie wprowadzasz kilka swoich mocnych stron, sukcesów, wszystkiego, co ludzie doceniają w tobie i doceniasz w tobie. Odczytując takie zapisy, łatwiej będzie ci uwierzyć w siebie i poczuć się swobodnie - co pozwoli ci trzymać się naturalnie.
Niektórzy ludzie w tej sytuacji zwracają się nawet do psychologa - ale psycholog nie będzie w stanie zmienić twojego zachowania, pokaże ci tylko kierunek. Więc najpierw spróbuj pomóc sobie.