Jak była szczuplejsza Polina Gagarina?

Polina Gagarina - słynna cipka, wypuszczona z Fabryki Gwiazd i radująca się, gdy waga dla niewyjaśnionych bez powodu pokazała 56 kg! Teraz jej waga jest stabilna i tylko jedno jest dla niej jasne. Pytanie pozostaje tylko jedno, i błaga wszystkich po obejrzeniu zdjęć "przed" i "po" - jak Polina Gagarina straciła na wadze?

Prehistoria

Studentka Moskiewskiego Teatru Artystycznego, uczestnika Fabryki Gwiazd, nigdy nie była znana ze swojej świetności. Tak, dziewczyna miała problemy z nadwagą, ale znośna. Wszystko zaczęło się, gdy Pauline zaszła w ciążę - nigdy nie doświadczyła takiego apetytu.

Polina cały czas spędziła w lodówce lub w cukierni. Oczywiście, wszystko, co jadalne, zostało porwane na raz, a na wiele deserów dziennie, słodko-aromatyczna herbata Gagarina spożywała kilka ciastek na raz za filiżankę. Ponadto wycieczki do restauracji i pizzerii tylko pogłębiły i podsyciły głód - Pauline nie zatrzymywała się na pojedynczych porcjach, jedząc jednocześnie dwa spaghetti carbonara.

W rezultacie po urodzeniu Polina Gagarina otrzymała nie tylko syna Andreja, ale także dopłatę w wysokości 30 kilogramów nadwagi. W lustrze przestałem patrzeć - nie patrzyłem na siebie w ten sposób, ale głód nie ustępował po porodzie. Potęga woli, dobra rada i okoliczności dla Moskiewskiego Teatru Artystycznego pomogły.

Dieta

Pauline jest z natury wojownikiem i hazardzistką, bez wątpienia, bez takich danych osobowych, nie dotarłaby do fabryki. A Paulina Gagarina również wybrała dietę dla swojej postaci - najbardziej sztywną, najbardziej osobną i najbardziej ułamkową. Polina zaczęła jeść jedną porcję dziennie, na przykład: pierwszego dnia - tylko brązowy ryż, drugiego dnia - tylko gotowane filety z kurczaka bez skóry, trzeciego dnia - nie skrobiowe warzywa, czwarta tylko zupa jarzynowa iw tym duchu dalej.

Nikt nie będzie zaskoczony, jeśli zauważymy, że Pauline na takiej diecie nie była tak słodka jak w cukiernictwie w czasie ciąży. Ale niech to będzie kolejny powód, aby uważać te dziewięć miesięcy za najszczęśliwszy okres życia.

Wkrótce Pauline została jednak wciągnięta, a nawet zaczęła cieszyć się wyborem zdrowej żywności. Odkryłem zupę selera, która składa się z warzyw i soku pomidorowego, i oczywiście przestałem jeść po szóstej. Mówiąc o wszelkich odpustach, dniach wolnych od diety i zachęcaniu do słodyczy, kiedy wieszasz 30 kg nadwagi , byłoby zbyt naiwnie.

Ale tylko dieta Pauline nie byłaby w stanie zrzucić wagi.

Moskiewski Teatr Artystyczny

Fakt, że Polina Gagarina straciła na wadze pod wieloma względami, wynika z jej alma mater. W ciągu miesiąca po porodzie zaczęła mieć takie obciążenia, o których żadna młoda matka nigdy nie marzyła.

Rozpoczęły się lekcje, próby, lekcje szermierki i, co szczególnie pomogło, ćwiczenia dramatyczne. Po nich Pauline była w takim stanie, w którym nie chodzi o to, że nie chce zjeść ciasta, ale ona też nie musi żyć.

W wyniku takich obciążeń Polina straciła mleko z piersi w ciągu miesiąca, a jej syn musiał przejść na sztuczne karmienie. Ale musisz się zgodzić, ten fakt również w dużej mierze musiał wpłynąć na utratę wagi.

W dzisiejszych czasach

Dzisiaj syn Pauliny ma pięć lat, ale jego matka wciąż pamięta, jakie były jego konsekwencje pojawienie się w świetle. Odkąd Pauline straciła na wadze, jej waga stabilnie utrzymuje się na poziomie 47 kilogramów. Jakie jest teraz jej jedzenie? To oczywiście nie jest dieta Poliny Gagriny, która wykluczała wszystko i nie pozwalała na nic, ale jej dietę można nazwać zrównoważoną i przyczyniającą się do idealnej wagi. Nie je mąki, ani nie smażona, ani tłusta, i oczywiście nie psuje się słodyczą. Tak, i tak naprawdę, bardzo często Pauline zupełnie zapomina o jedzeniu - koncerty, wycieczki i ciągłe nieprzerwane próby pomagają nie myśleć o nadmiarze. Ponadto wokalista regularnie idzie na siłownię, pływa, idzie do sauny. Jednym słowem, starając się prowadzić zdrowy styl życia w miarę możliwości.