Przez wieki starsze pokolenie opowiadało juniorom opowieści, eposy, wszelkiego rodzaju przypowieści itd. Jednocześnie pozostają one nie tylko środkiem rozrywki i rozrywki, ale także transferem doświadczeń życiowych, zasad postępowania i fundamentów, które rozwinęły się w społeczeństwie. Terapia Tale jest również metodą leczenia.
Terapia baśni - co to jest?
Jest to metoda umożliwiająca rozwijanie zdolności twórczych u osoby, poszerzanie świadomości, uczenie się konstruktywnej interakcji z otaczającym światem i przezwyciężanie wewnętrznych lęków i kompleksów. Terapia baśni jako metoda korekty psychologicznej była badana przez wielu znanych psychologów - Freuda, Zinkevicha-Evstigneevej, Lisinę, Vaczkowa itd. Bajka ma szczególne znaczenie dla dziecka, ponieważ epicka opowieść opowiedziana w czasie może mieć taki sam efekt jak poradnictwo psychologiczne dla osoby dorosłej.
Terapia baśni w psychologii
Traktowanie bajki pomaga profesjonalistce w rozwiązywaniu codziennych zadań. Terapia baśni w psychoterapii to nie tylko specjalny kierunek, ale obejmuje osiągnięcia pedagogiki, psychologii, psychoterapii, filozofii i tradycji wielu kultur. Najbardziej zróżnicowane problemy dzieci i dorosłych - agresja, izolacja, fobie, lęki i inne są podatne na korektę baśni. Szczególną rolę w oddziaływaniu psychologicznym odgrywa metafora. Z dokładnie dopasowanej metafory zależy skuteczność terapii narkotycznej.
Jednocześnie dla każdego klienta wybierany jest gatunek odpowiedni do jego problemu: historia detektywistyczna, historia miłosna, fantasy, legenda, epos, mit itp. Pracując z dzieckiem, nie ma potrzeby analizowania czegokolwiek i wyciągania wniosków: praca odbywa się na podświadomym, wewnętrznym poziomie. W tym przypadku specjalista eliminuje nie objawy problemu, ale sama przyczyna tego jest główną zaletą bajkowej terapii.
Terapia baśni - rodzaje baśni
Opowieści podzielone na gatunki, na problemy poszczególnych dzieci, itp. Wyróżnia się następujące rodzaje skazko-terapii:
- dydaktyczne legendy;
- psycho-korektywne;
- psychoterapeutyczny;
- medytacyjny.
E.D. Zinkevich-Evstigneeva zawiera na tej liście także folkowe, artystyczne, autorskie wynalazki ludowe. Poprzez popularne mity i legendy, w których magia i cuda przyczyniają się do duchowego rozwoju , zwierzęta wywołują współczucie, a wszelkiego rodzaju opowieści grozy pomagają przygotować się i trwale znosić życiową nędzę. Dzieła artystyczne zawierają wszystkie doświadczenia i osiągnięcia poprzednich pokoleń, a wynalazki autorów pomagają tym, którzy stracili nadzieję i nie widzą wyjścia z tej sytuacji.
Psychologiczne opowieści
Tego typu baśnie przyjmują następujące funkcje:
- Podnieś dziecko. Poprzez wysłuchane dziecko uczy się żyć w społeczeństwie, przyjmuje zasady i normy zachowań przyjęte w społeczeństwie, przyswaja sobie moralne imperatywy.
- Opowieści psychologiczne dla dorosłych uczą odpowiedzialności, wytrwałości wobec przeciwności losu, troski o innych. Wszakże w takich opowieściach dobro zawsze zwycięża zło, ale bohater musi ciężko pracować, aby prawda zatriumfowała.
- Są narzędziem narracji normatywnej. W tym przypadku słuchacz umieszcza opowieść o czyimś życiu na własnym skrypcie, który stanowi prawidłowy model zachowania.
- Psychoterapia. Terapia Tale pomaga osobie pozbyć się problemów, fobii i lęków .
Opowieści psychoterapeutyczne
Historie te ukazują głęboki sens wydarzeń, pomagają spojrzeć na sytuację z innej perspektywy. Nie zawsze mają szczęśliwe zakończenie, ale znaczenie jest niezmiennie przenikliwe i spostrzegawcze. Takie metody baśniowej terapii sprawiają, że człowiek myśli o sensie życia, stosunku do krewnych i ich drugiej połowy, problemach śmierci i bycia itp. Specjalista używa takich historii w przypadkach, gdy inne techniki psychologiczne nie dają rezultatu. Poprzez filozofowanie na wybrany temat możliwe jest osiągnięcie pożądanego efektu.
Psycho-korygujące opowieści
Metoda pomaga dziecku w realizacji jego problemu i znaleźć konstruktywną drogę wyjścia z niego. Podczas tworzenia opowieści opiera się na identycznym problemie, ale nie jest bezpośrednio podobny do tego, który jest już dostępny. Podczas narracji pojawia się doświadczenie zastępcze, które psycholog oferuje dziecku, aby rozwiązać jego problem. Ci, którzy są zainteresowani tym, jakiego rodzaju bajek używa ekspert, możesz odpowiedzieć, że w opowiadaniu bohater zawsze staje wobec tego samego problemu co dziecko. W rezultacie znajduje właściwą decyzję, radzi sobie z trudnościami i wyciąga lekcję z własnych działań.
Opowieści o medytacji
Już z nazwy łatwo zrozumieć, że takie historie są podobne do medytacji. Czyta się je, tworząc pewne warunki: tłumiąc światło, w tym muzykę odpowiednią do odpoczynku i przyjmowania wygodnej pozycji. Ta metoda skazkoterapii pozwala w pełni zanurzyć się w procesie gromadzenia pozytywnego doświadczenia wyobraźni, pozbyć się stresu psycho-emocjonalnego i stworzyć lepszy model relacji, rozwinąć osobisty potencjał. Charakterystyczną cechą tego rodzaju bajek jest całkowity brak złych bohaterów i konfliktów.
Dydaktyczna opowieść
Ten typ jest najprostszy i nie rzuca się w oczy. Jest często używany podczas pracy z dziećmi w wieku przedszkolnym i młodszymi dziećmi w wieku szkolnym. Metody skazkoterapii w tym przypadku, dążyć do celu, aby dać dziecku trochę nowych umiejętności, wiedzy lub umiejętności. Aby naprawić wynik, pomaga małe zadanie, które dziecko robi w domu. Dydaktyczne opowieści mogą być zaprojektowane dla dorosłych, na przykład, mówić o potrzebie ochrony siebie. Ale najczęściej są one używane w odniesieniu do dzieci, pomagają uczyć się uprzejmości i taktu, opanować zasady na drodze, itp.
Bajkowe terapie dla dorosłych
Możesz pracować z bajką na wiele różnych sposobów:
- Omów już istniejący epos.
- Napisz sobie bajkę.
- Aby udramatyzować już napisaną historię. Oznacza to, że gra się jak teatr.
- Wyraź swoje emocje za pomocą papieru, pędzla i farb.
Terapia baśni jako metoda psychokorykcji przywiązuje dużą wagę do pisania tzw. Opowieści klienta. W tym przypadku sama historia jest napisana w trzech etapach:
- Spowolnienie . Ten twórczy proces ma na celu uspokojenie i ustawienie osoby do napisania opowiadania. Psycholog może zaoferować mu trochę rozrywki i narysować zdjęcie, wykonać aplikację lub pracować z gliną. Dostrój pomoc i przeczytaj specjalnie wybraną opowieść.
- Pisanie opowiadania . Terapia z bajki to bezpośredni transfer do papieru twoich emocji, uczuć, doświadczeń wyrażonych w formie magicznej kreatywności.
- Czytanie historii, koniec . Na tym etapie klient czyta swoją historię specjalistom, a następnie razem rozumieją, o czym jest ta historia, co chciała powiedzieć osoba.
Przykłady bajek dla dorosłych:
Psychologia ofiary jest skazkoterapiya dla dorosłych
Istnieje wiele podręczników i technik, które wykorzystują terapię baśnią jako pomoc dla osób o nastawieniu do zachowania ofiary. Szczególnie interesująca jest taka bajkowa terapia dla kobiet. Znany autor M. Odintsov nazwał swoją książkę: "Psychologia ofiary. Terapia baśni dla dorosłych ». W swojej pracy tłumaczy samą koncepcję "ofiary", opisuje, jak taki model zachowania tłumi osobisty potencjał, nie pozwalając na rozwój i rozwój. Celem terapii baśniowej jest przezwyciężenie psychologii defetystycznej i wejście w nowy - konstruktywny poziom kreatywności życiowej.
Terapia baśni - pewność siebie
Niepewni ludzie są po prostu mało poinformowani, ponieważ niepewność jest ignorancją. Jednak bezpośrednio dyktuj zasady postępowania i powiedz: "rób to i rób to", to jest niemożliwe, ponieważ spowoduje to reakcję. Bajkowe terapie z dorosłymi i małymi dziećmi mają zachęcać osobę do zmiany. Bajka nic nie narzuca i nie dyktuje, ale po prostu oferuje różne sposoby rozwiązania problemu.
Terapia baśni w biznesie
Praktyka terapii baśnią przynosi owoce nie tylko w edukacji, psychologii, ale także w działalności zawodowej. Na wszelkiego rodzaju szkoleniach i seminariach specjaliści wymieniają jako przykład opowieści, które uczą komunikować się z kolegami i partnerami. Znaczenie terapii baśniowej pozostaje wysokie, ponieważ jest to potężne narzędzie do prowadzenia biznesu. Bajki ilustrują podstawowe zasady pracy zespołowej, pomagają zrozumieć destrukcyjność technik manipulacji itp. Za ich pomocą możesz stworzyć markę osobistą i drużynową, promować swój produkt lub usługę na rynku.
Terapia baśni - książki
Popularne publikacje obejmują:
- "Terapia bajkowa: rozwijanie samoświadomości poprzez psychologiczną opowieść" Vachkova . Jego książki o terapii bajecznej przeznaczone są dla nauczycieli, psychoterapeutów, studentów. Pomagają rozwijać potencjalne umiejętności, realizują marzenia, zdobywają wiedzę, która pomoże w życiu.
- "Bajki i bajki" D. Sokolova . Książka została napisana przez terapeuta z zawodu i gawędziarza przez całe życie. Opowiadane historie oparte są na teoriach psychologicznych i technikach psychoterapeutycznych, które autor opracował dla siebie. Wiele z nich zostało wykorzystanych w prawdziwej pracy terapeutycznej z pacjentami.
- "Opowieści i gry psychoterapeutyczne" Chernyaeva . Publikacja zawiera fantastyczne historie i zalecenia metodologiczne dotyczące pracy z nimi. Podano przykłady prac i opisy gier, które można wykorzystać w psychoterapii. Terapia w bajce może pomóc rodzicom, którzy mają problematyczne dzieci, psychologom, nauczycielom itp.