Łamanie psychosensorycznego postrzegania rzeczywistości, które nazywa się derealizacją, jest w rzeczywistości tarczą ludzkiej psychiki. Ten stan występuje w sytuacjach, gdy układ nerwowy jest najbardziej zagrożony - w trudnych warunkach życiowych, w okresie dojrzewania i dojrzewania, z pewnymi chorobami.
Derealization - co to jest?
Przedrostek "de" w tym zdaniu oznacza "odwołanie", "likwidację" rzeczywistości. Badanie derealizacji rozpoczęło się w XIX wieku od psychiatry R. Krisgaber, który zauważył, że niektóre neurotyki są tak zmienione w percepcji zmysłowej, że zaczynają postrzegać otaczające obiekty jako wrogie, wątpić w ich prawdziwe istnienie, a także w rzeczywistość siebie (depersonalizacja to strata posiadać "I"). To zaburzenie psychosensoryczne nazywa się również depersonalizacją allopsychiczną.
Według statystyk pierwsze objawy choroby przejawiają się w okresie dojrzewania lub w okresie 18-25 lat, chociaż występują u dzieci. Nastolatek lub młody człowiek nie ma wiedzy o tym, czym jest derealizacja w psychologii, więc albo jest bardzo przestraszony, albo ignoruje objawy. Sytuację pogarsza fakt, że to naruszenie jest charakterystyczne dla emocjonalnych, wrażliwych i zamkniętych osobowości, którym trudno oprzeć się wrogiej rzeczywistości.
Derealizacja - przyczyny
Psychosensoryczne upośledzenie percepcji rzeczywistości może być przejawem choroby psychicznej, na przykład schizofrenii, epilepsji, organicznego uszkodzenia mózgu, alkoholowego delirium, narkomanii. U osoby zdrowej psychicznie, derealizacja przyczyny ma następujące znaczenie:
- przeciążenie fizyczne i emocjonalne;
- pozbawienie (tłumienie pożądanego);
- nerwice;
- stres, uraz psychiczny;
- pracować "na zużycie", poniżej założeń;
- depresja, ostre poczucie osamotnienia;
- dystonia wegetatywna-naczyniowa;
- zwiększone napięcie mięśni szyi;
- osteochondroza oddziału szyjki macicy.
Często pojawiają się problemy z odpowiednią percepcją z powodu zaburzeń zwyrodnieniowych w odcinku szyjnym kręgosłupa. Liczne zakończenia nerwowe i naczynia znajdujące się w tym rejonie są ściskane z powodu choroby, mózg nie ma tlenu i niektórych sygnałów, które generują napady padaczkowe, a ponadto - zawroty głowy, migrenę, osłabienie itp.
Niektórzy psychologowie uważają, że naruszenie może nastąpić z powodu urazów emocjonalnych uciśnionych dzieci. Na tle przemęczenia, traumy psychologicznej, derealizacja staje się tarczą, która ratuje psychikę przed niebezpiecznym wyczerpaniem. Pierwsze ataki syndromu mogą być słabe - rzeczywistość jest nieco "unosząca się", co na tle zmęczenia nie wygląda na coś nienaturalnego. Aby pozbyć się naruszenia na tym etapie, pomaga się dobrze odpocząć. W trudnych przypadkach pacjent potrzebuje pomocy psychiatry, psychologa lub neurologa.
Derealizacja - objawy
Subiektywne odczucia podczas derealizacji nie odpowiadają zdrowemu postrzeganiu. Chory zaczyna odczuwać, że świat się zmienił, staje się jaśniejszy, przyspieszony lub spowolniony, dźwięki i zapachy stają się cichsze i bardziej bezkresne, czas i przestrzeń uległy zmianie. Człowiek może narzekać, że wszystko pokrywa zasłona lub zasłona, świat stał się martwy, ciemny, niewyraźny, dlatego pacjent narzeka na zmysły. Doświadczając tych zjawisk, osoba zdrowa psychicznie zdaje sobie sprawę z tego, że jest nienormalna, ale osoby niezdolne psychicznie rozumieją to nie zawsze.
Stan tymianku, gdy derealizacja jest częstym zjawiskiem. Jest to efekt odwrotny do znanego odczucia deja vu, gdy niektóre chwile wydają się być tak znane, że już zostały doświadczone. Kiedy pozory znane i miejsca są postrzegane jako całkowicie obce, pacjent nie rozpoznaje swoich rodzinnych miejsc, swojego domu, swoich zwykłych przedmiotów. Dejavu często również u zdrowych ludzi, psychiatrzy postrzegają go jako płód fantazji, żart u zdrowych psychicznie ludzi nie powstaje i jest objawem zaburzeń psychicznych.
Syndrom derealizacji
Ludzie, którzy po raz pierwszy doświadczyli stanu derealizacji, mogą odczuwać lęk lub panikę. Większość pacjentów chce pozbyć się nieprzyjemnego zespołu, który może "zakryć" w dowolnym momencie. Ale jeśli przyczyna jego wystąpienia nie leży na powierzchni (zmęczenie, brak snu, pracoholizm), trudno jest go zidentyfikować. Jeśli atakowi napadów towarzyszyło majaczenie, halucynacje, zaburzenia aparatu ruchowego - najprawdopodobniej jest to objawem choroby psychicznej. W tym i innych przypadkach diagnozę podejmuje lekarz.
Derealizacja w depresji
W połączeniu z różnorodnymi objawami emocjonalnymi i psychicznymi, derealizacja i depresja "idą w parze". Nastrój pacjenta w czasie zaostrzenia jest negatywny i pesymistyczny, a on sam postrzega świat - ciemny, zimny, ponury, wrogi. Wraz ze spadkiem siły przygnębionego pacjenta świat staje się szary, zamazany. Ponadto osoba może doświadczać objawów depersonalizacji - dezaprobaty.
Derealizacja w atakach paniki
Przedłużający się niski stan emocjonalny, brak poczucia relaksu może prowadzić do bardziej złożonych problemów psycho-emocjonalnych. Derealizacja w tle lęku jest mniej wyraźna, ale powolny proces zaburzeń może być znacznie zaostrzony podczas ataków paniki. Silny lęk, zaostrzona fobia lub ataki paniki mogą aktywować pojawianie się napadów padaczkowych, charakteryzujących się bardzo silnym zniekształceniem rzeczywistości. Proces ten może przebiegać w przeciwnym kierunku, gdy atak psychosensoryczny wywoła atak paniki.
Derealization z komputera
Najnowsze osiągnięcia techniczne są w stanie nie tylko przysporzyć przyjemności, ale także spowodować niedyspozycje. Ataki derealizacji w tym przypadku są spowodowane długim nieruchomym gniazdem i przeciążeniem systemów czujników. Kilka lat temu na całym świecie zagrażała historia japońskich dzieci, w których napady epileptyczne i napady padały po obejrzeniu kreskówek.
Derealizacja z alkoholu
Każde zatrucie - alkoholowe lub narkotyczne - prędzej czy później staje się przyczyną zmiany świadomości, a konsekwencją tego - derealizacji i apatii. Mechanizm działania toksyn polega na tym, że zmieniają one postrzeganie przestrzeni i samej siebie, ale znacznie gorzej - toksyczne substancje niszczą komórki mózgowe, które wywołują nie tylko drgawki, ale także halucynacje.
Derealizacja z IRR
Dystonia naczyniowo-naczyniowa towarzyszy wielu nieprzyjemnym objawom, ale derealizacja i VSD są uważane za klasyczną kombinację. Pacjent w tym przypadku rozumie, że jego stan jest nienormalny, zachowuje inteligencję i samokontrolę. Obniżenie wrażliwości sensorycznej spowodowane jest wyczerpaniem się ciała i układu nerwowego. Strach przed kolejnymi atakami wywołuje ich wczesną ofensywę.
Co robić w przypadku ataku derealizacji?
Jako ostrzeżenie o możliwym naruszeniu percepcji psychosensorycznej, lekarze zalecają przestrzeganie reżimu, nie pozwalają na zmęczenie, unikają stresu. Jeśli atak nadal się rozpoczął, pojawia się pytanie - jak wyjść z derealizacji:
- Nie panikuj - ten stan jest tymczasowy i powinien wkrótce ustać;
- podczas chodzenia - zatrzymaj się, jeśli to możliwe - usiądź lub połóż się;
- zażywać leki uspokajające lub zalecane przez lekarza.
Czy leczenie wyleczono?
Wszyscy, którzy doświadczyli tych napadów, próbują dowiedzieć się, czy można wyleczyć derealizację. Tak, ten zespół jest uleczalny, ale podejście jest ściśle indywidualne i złożone. Lekarz musi zrozumieć, co spowodowało pojawienie się drgawek, aby zidentyfikować podstawową chorobę, tk. zmiana świadomości jest tylko symptomem. Diagnoza obejmuje zbieranie wywiadu, testy laboratoryjne, badanie zewnętrzne, sprawdzenie odruchów, test na wrażliwość sensoryczną, tomografię, elektrokardiogram, prześwietlenie, ultradźwięki, sen EEG.
Jak pozbyć się derealizacji?
Pierwszym etapem leczenia zespołu jest eliminacja ostrych objawów. W tym okresie pacjentowi przepisuje się leki, a ze zwiększoną podatnością na sugestie rozwija odruchy obronne. Drugim krokiem jest pozbycie się przyczyn choroby. Przy łatwym przepływie zespołu leczenie derealizacyjne obejmuje:
- normalizacja snu i obciążeń;
- ulepszone żywienie;
- zmiana sytuacji na jakiś czas;
- przebieg masażu;
- spacery i odpowiednia aktywność fizyczna.
Średni lub poważny stopień derealizacji wymaga leczenia szpitalnego. Pacjent otrzymuje leki (środki uspokajające, przeciwdepresyjne), kompleksy multiwitaminowe, fizjoterapię i fizykoterapię. Ponadto, aby uzyskać najlepszy rezultat, konieczne jest zastosowanie technik psychoterapeutycznych:
- psychoanaliza - ma na celu znalezienie nieświadomych przyczyn psychicznych choroby, takich jak uraz w dzieciństwie, stłumione żądze;
- psychoterapia poznawczo-behawioralna (metody relaksacji, pozbycie się zacisków) - ma na celu przywrócenie podstawowych poziomów osobistych, stanu emocjonalnego, procesów myślowych;
- Hipnoza - ma na celu korektę zmienionej percepcji i pomaga poradzić sobie z napadami padaczkowymi, jeśli pojawią się ponownie.
Jako zapobieganie atakom derealizacji, lekarze zalecają wzmocnienie układu nerwowego za pomocą właściwego reżimu dnia, sportu, żywienia. Ponadto bardzo ważne jest, aby nauczyć się żyć w stanie równowagi psychicznej - cieszyć się przyjemnymi drobiazgami, komunikować się z przyjaciółmi, przynajmniej raz w roku, aby odpocząć w nowym środowisku, na przykład na morzu, lub odbyć podróż po ojczyźnie.