Okłady zaczęły być stosowane jako środek na cellulit i dopiero wtedy zauważono, że ta procedura pomaga również zmniejszyć objętość ciała. Gdzie idą centymetry? Niezależnie od tego, czy chodzi o wodę, czy też o tłuszcz, który popadł w zapomnienie - argumenty nie ustępują. Jednak pozostaje faktem i twierdzą, że w wyniku domowych okładów na odchudzanie skóra jest stonowana, kształty są zaciśnięte, niech wizualnie, ale wciąż rośniemy. Dlatego natychmiast przystępujemy do analizy i analizujemy kilka przepisów na skuteczne okłady w domu.
Zasady prowadzenia
Skórę należy wstępnie oczyścić i na parze, najlepiej za pomocą peelingu pod prysznicem. Wytrzyj ręcznikiem i nałóż na siebie owijkę, owinąć folią spożywczą. Następnie nosić ciepłe ubrania i chodzić pod najgrubszą zimową kratę - ciepło i relaks przez 40 minut.
Zimno i gorąco
Okłady dzielą się na dwa rodzaje - ciepłe i zimne okłady w domu. Pierwszy usuwa toksyny podskórne z powodu działania ciepła, odparowania i ekspansji toksyn odparowuje wraz z cieczą. Zimne owijanie usunie wiotkość skóry, tonizuje, odmładza i aktywuje przepływ krwi.
Owija gliną
Jednym z najpopularniejszych składników domowych okładów na ciało jest niebieska glinka (najbardziej przydatna spośród wszystkich rodzajów gliny). Rozlewamy glinkę ciepłą wodą do gęstości śmietany i nakładamy ją na przygotowaną skórę.
Kawałki kawy
Zgodnie z tą samą zasadą, i prowadzić domowe zawijanie kawy: 3 łyżki. Kawa mielona (nierozpuszczalna) jest rozcieńczana ciepłą wodą i nakładana na ciało.
Pikantne opakowanie
Jednym z najciekawszych jest okład z przyprawami. Weź 10 gramów cynamonu (ziemia) i 1 łyżeczkę. gorąca czerwona papryka. Wymieszać z 2 łyżeczką. olej roślinny i 6 kropli olejku cytrusowego. Włożyliśmy ciało i owinęliśmy je folią. Ta mieszanka nie może być stosowana, jeśli cierpisz na żylaki lub naczyniowe gwiazdki.