Jak nauczyć dziecko skakać?
Przede wszystkim trzeba zwrócić uwagę na wiek młodzieńca. Zaleca się rozpoczęcie lekcji nie wcześniej niż cztery lata. W końcu, począwszy od tego wieku, dziecko zrozumie, jak prawidłowo trzymać ręce za sznur i pewnie może przeskoczyć nad nim. Ponadto należy zwrócić uwagę na długość tego symulatora. Aby określić prawidłowy rozmiar, umieść dziecko na środku liny, zegnij ręce w łokciach i poproś dziecko, aby je przytrzymało. W tym stanie lina musi być rozciągnięta, a jeśli zwisa, musi zostać przecięta. Porozmawiajmy teraz o zestawie ćwiczeń:
- Pokaż dziecku przykład trzymania liny i przeskocz nad nią.
- Wyjaśnij, że w procesie skoków powinna działać tylko szczotka, a nie cała ręka. Jeśli dziecko nie rozumie, pozwól mu przekręcić linę, najpierw w jednej ręce, a potem w drugiej. Monitoruj poprawność ruchów.
- Teraz dziecko musi wziąć linę w obie ręce i umieścić ją za nim, i delikatnie, bez prostowania zgięte w łokciach rąk, rzucić głową do przodu.
- Następnie młodzieniec powinien przeskoczyć przez dwie liny do skakania na podłodze. Zwróć uwagę, jak dziecko ląduje po skoku. Wyjaśnij mu, że powinien najpierw dotknąć podłogi skarpetkami, a dopiero potem całą stopą.
- Następnie ćwiczenie powtarza się na początku.
Tak więc, aby nauczyć dziecko skakać przez linę, można zarówno w domu, jak i na podwórku. Dziecko chętnie spróbuje z nią pracować, jeśli jest jakaś matka lub ojciec, obok którego można wziąć przykład. Ponadto, psychologowie zauważyli, że dziecku zawsze łatwiej jest wziąć lekcje, jeśli przejdą w pogodną i swobodną atmosferę.