Głównym zadaniem diety żylaków kończyn dolnych jest zapobieganie obrzękowi i zbędnemu obciążeniu . Prawidłowe odżywianie powstrzyma rozwój choroby i poprawi stan żył.
Jaka jest dieta żylaków?
Dieta żylaków na nogach obejmuje przestrzeganie takich zasad:
- Aby uniknąć progresji choroby, należy przestrzegać diety żylaków.
- Dieta powinna zawierać dużą liczbę owoców i warzyw. Można je jeść świeże i pieczone.
- Wskazane jest spożywanie orzechów, grubego chleba, płatków pełnoziarnistych z otrębami i świeżo wyciśniętych daktyli.
- Dwa razy w tygodniu trzeba spędzać dni rozładunku na owocach lub świeżo wyciśniętych sokach.
- Pożądane jest kilka razy w tygodniu wprowadzanie do diety fig, rokitnika zwyczajnego, żurawiny i jagód, jagód agrestu, truskawek, dogrose.
- Podczas diety zaleca się stosowanie pokrzywy: rosół pokrzywy liść, zupa z pokrzywą, dodać suche pokrzywy do chleba i wszelkich potraw. Poprawia krążenie krwi i odżywienie narządów, wspomaga odmłodzenie organizmu.
- Aby zwiększyć elastyczność naczyń, konieczne jest stosowanie kiełkujących ziaren pszenicy, żyta, owsa, kapusty, produktów sojowych i fasolowych, ziemniaków w mundurach, cytryny, papryki, pomidorów, pietruszki i kopru.
- Dieta powinna obejmować ryby i owoce morza, wątrobę wołową, nerki jagnięce.
- Naczynia mogą być wypełnione olejami roślinnymi: soją, oliwką, kukurydzą. Tłuszcze zwierzęce nie powinny być używane.
- Codziennie trzeba pić około dwóch litrów płynu: czystej wody, zielonej herbaty , morsu, naturalnych soków, kwas chlebowy, kompot.
- Z diety należy wykluczyć dania z dowolnymi produktami wędzonymi i konserwowanymi, mocnymi bulionami, marynatami i marynatami.