Czy pielęgniarstwo może być matką karmiącą?

Nektarynka lub brzoskwinia z owoców holo jest prawdziwym letnim prezentem, pysznym i aromatycznym oraz niezwykle przydatnym. Na przykład w Chinach owoc ten nazywa się "pokarmem bogów" i jest uważany za symbol piękna i długowieczności. Ponieważ w porównaniu ze zwykłą brzoskwinią w nektarynie jest dwa razy więcej witaminy A niż witamina "piękno" odpowiedzialna za stan skóry, włosów, paznokci i podstawy wizualnego pigmentu.

Biorąc pod uwagę powyższe, wydaje się, że nie ma powodu, aby odmawiać sobie takiej przyjemności. Ale nie wiele kobiet w okresie laktacji pozbawia się tak pożytecznej przyjemności, wierząc, że owoce mogą uszkodzić okruchy. Jednak spróbujemy zważyć wszystkie za i przeciw i dokładnie zrozumieć, czy możliwe jest spożywanie nektarynki i brzoskwiń matce karmiącej.

Brzoskwinie i nektarynka: użyteczne właściwości i przeciwwskazania

Skład chemiczny owoców zbliżony jest do brzoskwini. Zawiera wiele przydatnych witamin i mikroelementów. Wapń, potas, żelazo, magnez, pektyna, krzem, kwas cytrynowy, witaminy A i C - i to nie jest pełna lista składników niezbędnych do harmonijnej pracy ludzkiego ciała, która jest bogata w brzoskwiniowe owoce holo. Z tego punktu widzenia odpowiedź na pytanie, czy mama pielęgniarska ma brzoskwinie i nektaryny, wydaje się oczywista. Ale nie wszystko jest takie proste, w większości przypadków matki odmawiają jedzenia, ponieważ obawiają się, że brzoskwinie i nektarynki mogą wywoływać alergię lub wzdęcia u dziecka. I to prawda, obawy w jakiś sposób uzasadnione - W skórze owocu zawarte są pigmenty, które mogą powodować alergiczne wysypki skórne. Jednak prawdopodobieństwo wystąpienia alergii jest znikome, a jeśli zastosujemy skalę: użyteczne właściwości i potencjalne ryzyko, wówczas wątpliwości co do tego, czy możliwe jest karmienie piersią, nie powinny się pojawić. Oczywiście, miękisz może posypać się w przypadku, gdy matka zje kilka kilogramów na raz lub jeśli dziecko ma predyspozycje do alergii. Jeśli chodzi o wzdęcia i kolkę, wszystko jest tutaj indywidualne, więc musisz stopniowo wprowadzać nektarynę do porcji kobiety karmiącej, obserwując reakcję dziecka.