Na próżno jest opinia, że można zgodzić się na zgagę tylko wtedy, gdy brzuch już naciska na narządy wewnętrzne - niektóre przyszłe matki są doprowadzane do walki z nim dosłownie od pierwszych tygodni.
Z pytaniem, czy istnieje zgaga na wczesnych warunkach ciąży, już to zrozumieliśmy. Niestety taka sytuacja nie jest rzadkością. Ale czy warto ją tolerować, czy można i należy walczyć - postaramy się zrozumieć ten artykuł.
Dlaczego kobiety w ciąży mają zgagę na wczesnym etapie?
Obwinia się wszechobecny progesteron - hormon ciąży. Oczywiście jest dobrze, gdy jest obecny w dużych ilościach - jest to gwarancja łożyska płodowego. Ale wraz z jego pozytywnym wpływem, ma również działanie uboczne - rozluźnia mięśnie nie tylko macicy, ale także wszystkich narządów, które mają gładkie mięśnie.
Jednym z tych narządów jest przewód pokarmowy - zwieracz, który oddziela przełyk od żołądka, relaksuje, przestaje utrzymywać to, co jest w środku, a półtrawione jedzenie zmieszane z kwasem chlorowodorowym wraca do przełyku.
Ten kwas, który jest niezbędny do trawienia, jest czynnikiem, który drażni delikatne ściany przełyku, powodując stan zapalny i bardzo nieprzyjemne uczucie goryczy i ognia za mostkiem i gardłem. To odczucie może być zarówno nieznaczne, jak i bardzo silne, bardzo negatywnie wpływające na jakość życia ciężarnej kobiety.
Zgaga we wczesnej ciąży przed opóźnieniem
Istnieje opinia, że nawet przed testem pokazuje dwa paski, można dowiedzieć się o początku ciąży, interpretując zgagę, jak jej znak w najwcześniejszym możliwym terminie. Z naukowego punktu widzenia ta metoda nie jest w żaden sposób potwierdzona, ponieważ aby progesteron wpływał na stan przełyku, powinno to być całkiem sporo w organizmie, czego nie obserwuje się w pierwszych czterech tygodniach.
Teoretycznie możemy założyć to zjawisko tylko wtedy, gdy cykl menstruacyjny kobiety przekracza 30-40 dni i miała wczesną owulację. Następnie, przed upływem tego czasu, upływa wystarczająco dużo czasu i hormon ciążowy jest już wytwarzany na tyle, że może powodować zgagę.
Jak radzić sobie z refluks podczas ciąży?
Z przyczyn zgagi we wczesnych stadiach ciąży już się zorientowaliśmy. Porozmawiajmy teraz o walce z tym. Znieść taki stan, zdecydowanie, nie warto. Po pierwsze, należy całkowicie zmienić dietę i dietę, a po drugie, przy nieprzyjemnych objawach stosować specjalne leki przeciwrefluksowe.
Weź jedzenie w małych porcjach, ale dość często - 6-7 razy dziennie. Tak więc kobieta nie będzie czuć się głodna, ale nie przejadać się, ponieważ nadmiar żywności wywołuje zawartość pelet z żołądka z powrotem do przełyku.
Z diety należy usunąć wszystkie szkodliwe dla ciężarnych - wędzone mięso, konserwy, dodatki do żywności i produkty z nimi, tłuste, ostre, smażone. Nie jest zbyteczne ograniczanie spożycia soli, ponieważ sód w jakiejkolwiek formie wywołuje zgagę.
Kawy, woda gazowana, zbyt kwaśne lub odwrotnie, słodkie soki owocowe i warzywne są również zakazane. Lepiej jest zastąpić je zieloną lub ziołową herbatą i kompotami z suszonych owoców.
Spanie jest pożądane z boku, a nie z tyłu - tak więc aktywuje się proces pojawienia się zgagi. Ponadto, w chwilach zaostrzeń, zaleca się spanie na pół siedzącej, umieszczając dużą poduszkę pod ramionami i głową.
Jeśli zgaga (lub refluks) pojawiła się podczas ciąży już we wczesnym stadium, nie zaniedbuj terapii lekowej. Faktem jest, że środki Maalox, Almagel i Gaviscon są dozwolone kobietom w tej sytuacji. Substancja czynna nie dostaje się do krwi, a zatem do dziecka, ale koncentruje się tylko w przewodzie pokarmowym, wydobywając się w sposób naturalny.