Naruszenie tolerancji glukozy jest niebezpiecznym stanem, który może ostatecznie przekształcić się w cukrzycę. Kilka lat temu został określony terminem przed cukrzycą, ale po bardziej szczegółowych badaniach terminologia ta została porzucona. Faktem jest, że cukrzyca rozwija się tylko u dwóch trzecich osób z zaburzoną tolerancją. Jedna trzecia pacjentów całkowicie wraca do zdrowia, nawet bez specjalnego leczenia.
Objawy upośledzonej tolerancji glukozy
Podczas diagnozowania cukrzycy i predyspozycji do niej nie wystarczy po prostu sprawdzić poziom cukru. Wskaźniki te są dość statyczne i mogą znajdować się w normalnym zakresie. Jest to szczególnie prawdziwe w przypadku osób, które rozwijają cukrzycę typu 2. Wreszcie, zagrożenie można zidentyfikować tylko poprzez testowanie tolerancji na glukozę.
U wszystkich pacjentów nie obserwowano oznak upośledzonej tolerancji glukozy. Ktoś w ogóle poradzi sobie bez jakichkolwiek zewnętrznych przejawów, ale ktoś spotka się tylko z jednym lub dwoma zjawiskami z tej listy:
- krwawienie dziąseł , choroby przyzębia, wczesna utrata zębów;
- sucha skóra i błony śluzowe;
- swędzenie;
- zapalenie skóry narządów płciowych;
- długie gojenie ran, skaleczeń, oparzeń;
- owrzodzenia troficzne ;
- osłabienie seksualne;
- pragnienie;
- naruszenie cyklu miesiączkowego, aż do jego całkowitego przerwania;
- miażdżyca i angiouropatia w różnych miejscach.
Każdy z tych objawów jest powodem do poddania się testowi na tolerancję glukozy.
Jak leczyć naruszenie tolerancji glukozy, lekarz określi. Twoim zadaniem jest upewnić się, że wyniki tego testu były jak najbardziej wiarygodne. Aby to zrobić, podczas przekazywania go, musisz przestrzegać pewnych zasad:
- Nie zmieniaj swojej nawykowej diety na 3-4 dni przed testem. Nie zmieniaj charakteru codziennej aktywności fizycznej.
- Przez 14 godzin przed badaniem należy przestać jeść jedzenie, pić alkohol, nie palić tytoniu, wykluczyć intensywną aktywność fizyczną.
- Po pierwszym etapie testu - pobranie krwi włośniczkowej rano na czczo, kolejne spożycie roztworu glukozy, - w ciągu 2 godzin powinny być porzucone posiłki, palenie tytoniu, każda aktywność fizyczna. Najlepsza opcja - spędzić ten czas w stanie odpoczynku leżąc lub siedząc. Unikaj zmian temperatury.
- Z kontrolą krwi po dwóch godzinach po pierwszej próbie nie martw się, nie martw się.
Leczenie upośledzonej tolerancji glukozy
Jak możesz wyleczyć naruszenie tolerancji glukozy, natychmiast nie odpowiesz żadnemu naukowcowi. Faktem jest, że ten stan patologiczny może być spowodowany dużą liczbą przyczyn. Jeden pacjent będzie wspomagany sportami o umiarkowanej intensywności, drugi - normalizacją życia seksualnego. Kobietom często pomaga unieważnienie lub wyznaczenie doustnych środków antykoncepcyjnych - w zależności od potrzeb organizmu i ogólnego tła hormonalnego. Leki z naruszeniem tolerancji glukozy praktycznie nie są stosowane.
Znacznie więcej uwagi należy poświęcić odrzuceniu złych nawyków i przejściu na zdrowy tryb życia. Leki będą wymagane tylko wtedy, gdy przyczyna dotyczy w szczególności chorób wewnętrznych
Dieta z naruszeniem tolerancji glukozy ma pierwszorzędne znaczenie:
- Konieczne jest ograniczenie ilości szybkich węglowodanów i zwiększenie liczby wolnych węglowodanów w diecie.
- Pokazuje również umiarkowane spożycie tłuszczu roślinnego i mlecznego, natomiast tłuszczowe mięso i tłuszcz nie są zalecane. Ryby i drób nie wymagają ograniczeń.
- Reżim picia jest umiarkowany. Twoja czysta woda nie powinna przekraczać 2 litrów dziennie, ale nie spada poniżej 1 litra.