Miostymulacja, jako metoda medyczna, jest znana od dawna. Jest z powodzeniem stosowany w reanimacji, kardiochirurgii i fizjoterapii. W ciągu ostatnich dziesięcioleci dodano do niej nowy obszar - kosmetologię. Teraz miostymulacja stała się popularna i jako korektor dla figury.
Co oznacza ta metoda? Okazuje się, że miostymulacja jest efektem impulsu prądu na mięśniach, tkankach i narządach ciała w celach leczniczych.
Aby wykonać te procedury, korzystaj ze specjalnych urządzeń - myostymulatorów. Są w formie spodni, motyli, pasów. Między sobą różnią się moc, liczba funkcji i zestaw programów. Dzisiaj rozważymy miostymulatory przeznaczone do treningu mięśni prasy .
Z reguły są to pas tkaniny z przymocowanymi do nich elektrodami. Zewnętrznie przypomina pas wibroniczny . Taki symulator może działać jednocześnie na wszystkie mięśnie brzusznej prasy: skośne, miedniczne i tylne mięśnie, górne, środkowe i dolne partie prostych mięśni.
Zasada działania jest bardzo prosta - impulsy elektroniczne wpływają na mięśnie, zmniejszając je. To jak szarżowanie dla leniwych, nic nie robisz, ale twoje mięśnie pracują. Po prostu nie potrafię sobie wyobrazić.
Przede wszystkim miostymulator brzucha przyda się osobom, które:
- zwiotczała skóra i mięśnie;
- nadwaga;
- zaburzenie krążenia krwi żylnej i tętniczej.
Jak poprawnie używać miostymulatora?
Po pierwsze, upewnij się, że nie masz żadnych przeciwwskazań do aplikacji. Lista została przedstawiona poniżej:
- choroby krwi;
- skłonność do krwawień, zaburzenia krążenia;
- niewydolność wątroby lub nerek;
- nowotwory;
- ciąża;
- gruźlica nerek i płuc;
- zakrzepowe zapalenie żył;
- kamienie w nerkach, pęcherzu moczowym lub pęcherzyku żółciowym;
- uszkodzenie dostawowe w ostrej fazie;
- zapalne procesy ropne;
- choroby skóry w dotkniętym obszarze;
- wszczepiony rozrusznik;
- wrażliwość na prąd impulsowy.
Zapnij pas do swojej figury (jeśli był to żel przewodzący, nie zapomnij go założyć).
Przed użyciem zaleca się przeczytanie instrukcji dotyczących konkretnego modelu. Następnie dołącz najprostszy program, w którym prąd jest minimalny. Konieczne jest sprawdzenie, jak organizm reaguje na miostymulator.
Najbardziej efektywny czas naświetlania to pół godziny, ale znowu lepiej wybrać program dla swojego rodzaju figury. Im grubsza warstwa tłuszczu, tym słabszy efekt. Należy pamiętać, że miostymulanty nie powinny wywoływać nieprzyjemnych wrażeń. To ważne!
Skuteczność miostymulatorów
Czytasz wszystko o tym cudownym urządzeniu i zadaj sobie pytanie: "Czy miostymulatory są skuteczne?" I słusznie, o to pytasz. Praktyka wykazała, że nie wszystkie istniejące miostymulatory przynoszą korzyści. Teraz momostimulatory domowe są aktywnie reklamowane na bateriach. Jak rozumiesz, takie małe urządzenie zasilane z baterii prawdopodobnie nie pomoże ci pozbyć się tłuszczu. Pamiętaj: skuteczne będą tylko profesjonalne miostymulanty o dużej mocy.
Jeśli nie jesteś jeszcze gotowy do zakupu profesjonalnego urządzenia o wysokiej wydajności. Być może najlepszym wyborem jest przejście do profesjonalnego urządzenia ESMA. Przejdź przez pełną gamę procedur, równolegle konsultując się z dietetykiem, a wynik nie potrwa długo.