Malina jest naprawdę cenną jagodą. A jego cenne witaminy i mikroelementy koncentrują się nie tylko w samych owocach, ale również w liściach i sadzonkach.
Jak maliny wpływają na poród?
Istnieje opinia, że liście malin przed urodzeniem przygotowują szyjkę macicy do porodu. Jednak to stwierdzenie nie jest całkowicie prawdziwe. Faktem jest, że liście maliny gotowane w herbacie nie wpływają na stan szyjki macicy przed porodem i nie powodują, że jest ona bardziej elastyczna, ale raczej powoduje ostre skurcze macicy. Dlatego, aby uniknąć przedwczesnego porodu, nie zalecamy przyjmowania napoju z liśćmi malin do 36. tygodnia ciąży. Szczególnie niebezpieczne jest przyjmowanie tej herbaty we wczesnych stadiach ciąży.
Mimo to warto wziąć pod uwagę, że każdy organizm jest indywidualny i reaguje na swój sposób na ten lub tamten lek, iw tym przypadku uważamy maliny nie za herbatę, ale za lekarstwo. Dlatego lepiej jest pamiętać, że maliny są środkiem, który może powodować poród. Na przykład w USA można pić maliny ciężarne przed porodem, aby przyspieszyć początek porodu.
Jednak nie musisz przesadzać tutaj. Nawet jeśli masz pewność, że zwykle nosisz maliny, a twój ginekolog pozwolił ci na wywar z liści malin, nie nadużywaj tego leku. Ważne jest, aby wziąć pod uwagę kolejną regułę: im bardziej gorący napój, tym intensywniejszy będzie jego efekt, a zatem walki mogą być silniejsze. Dlatego lepiej jest wziąć zimny lub ciepły rosół.
W przypadku, gdy szyjka macicy nie jest gotowa do porodu, a ty spowodowałeś bójkę, po wypiciu zbyt dużej ilości wywaru z liści malin, powinieneś natychmiast skonsultować się z lekarzem. Jeśli lekarz stwierdzi, że jest zbyt wcześnie na poród, skurcze zostaną wycofane z medycznego punktu widzenia.
Przygotowanie szyjki macicy do porodu
Uważa się, że dość trudno jest wpłynąć na gotowość szyjki macicy do porodu. Jest to fuzja kilku czynników, takich jak dziedziczność i stan zdrowia, w szczególności tło hormonalne.
Jednak poniższe ćwiczenia są dobrze przygotowane do narodzin szyjki macicy:
- "Żaba" - siadaj między piętami, skarpetki, rozglądając się od siebie;
- "Motyl" - usiądź na twardej powierzchni, łącząc stopy i przyciągnij je do krocza, połóż dłonie na kolanach i delikatnie naciśnij je, aby twoje kolana wyskoczyły na podłogę;
- chodzenie "w jednym pliku";
- kucanie;
- Ćwiczenia Kegla.
Oprócz ćwiczeń udowadnia się, że doskonale przygotowuje szyjkę macicy do regularnego porodu bez zabezpieczenia z mężem. Lekarze radzą zwrócić uwagę na to ostatnie dwa miesiące przed porodem. Chociaż istnieją przeciwwskazania, lepiej najpierw porozmawiać z ginekologiem, który obserwuje ciążę.