W czasie ciąży prawie każda przyszła matka napotyka na nieprzyjemny i delikatny problem, który nieco przesłania jej szczęśliwy stan oczekiwania na uzupełnienie - z zaparciami. I cała wina fizjologii "ciężarnego" organizmu
Głównymi przyczynami zaparć, najczęstszymi w ciąży w chorobach przewodu pokarmowego, są:
- zwiększona produkcja hormonu progesteronu, rozluźniająca, oprócz muskulatury macicy, muskulatury przewodu żołądkowo-jelitowego, powodująca zmniejszoną aktywność ruchową jelita;
- powiększenie macicy w wymiarze, co prowadzi do ściskania narządów jamy brzusznej;
- brak ruchomości, minimalny wysiłek fizyczny, na przykład, gdy konieczne jest utrzymanie ciąży, w wyniku czego zaburza się normalne funkcjonowanie jelita;
- przyjmowanie preparatów zawierających żelazo (na anemię) i wapń;
- zaostrzenie hemoroidów i pojawienie się bolesnych pęknięć itp.
Zaparcie to niebezpieczna patologia wymagająca uwagi!
Oprócz banalnego dyskomfortu kobiety w ciąży patologia ta, charakteryzująca się opóźnieniem w kale, może prowadzić do:
- wchłanianie patogennych mikroorganizmów przez ścianę jelit;
- powikłania, w tym ropne-septyczne, podczas ciąży i po porodzie;
- wznosząca się infekcja płodu z powodu wejścia drobnoustrojów do kanału szyjki pochwy;
- zagrożenie aborcją i przedwczesnym porodem w związku z późnym wypuszczeniem płynu owodniowego. Jednocześnie jest nie mniej niebezpieczny niż opóźnienie w kale, samo napięcie.
Dlatego leczenie i zapobieganie zaparciom fizjologicznym jest po prostu konieczne. Opierają się na trzech "wielorybach": diecie, aktywności motorycznej i przyjmowaniu środków przeczyszczających dla kobiet w ciąży.
Dieta i aktywność - gwarancja normalnej pracy jelit podczas ciąży
Ciąża to okres, który jest bardziej odpowiedni dla właściwego stylu życia niż kiedykolwiek: chodzenie na świeżym powietrzu, ułamkowa i zdrowa żywność, odpowiedni bilans picia itp. A jeśli dla ciebie to wszystko nie zawsze było możliwe, to z myślą o dziecku, z wielką przyjemnością i korzyścią dla twojego zdrowia, jest to całkiem realne, jednocześnie zapobiegając problemom zaparcia.
Wystarczy zrównoważyć dietę w małych porcjach do 5-7 razy dziennie z ostatnim posiłkiem nie później niż 2 godziny przed snem, wprowadzając
Bilans picia odgrywa bardzo ważną rolę w zapobieganiu zaparciom. Zacznij dzień lepiej od szklanki wody na pusty żołądek. Dzienna dawka płynów we wczesnych stadiach ciąży powinna wynosić około 2,5 litra, w celu uniknięcia obrzęku, do 1 litra. I tylko jeśli powyższe zalecenia nie dają wyników, konieczne jest zażywanie środków przeczyszczających dla kobiet w ciąży.
Środki przeczyszczające dla kobiet w ciąży powinny być bezpieczne!
Natychmiast należy pamiętać o następujących: samoleczenie ze środkami przeczyszczającymi w czasie ciąży jest niebezpieczne. Bardzo niepożądane konsekwencje mogą skutkować ich zaniedbanymi efektami ubocznymi w czasie, takimi jak zdolność do wywoływania anomalii rozwoju płodu (Senadé, Senadaxin), skurcz mięśni macicy, zwiększanie ryzyka groźby przerwania ciąży (bisakodyl), potrzeba przyjmowania większej ilości płynów, które zwiększają obciążenie nerka itp. W związku z tym, z małego zakresu bezpiecznego środka przeczyszczającego w czasie ciąży, lekarz może przepisać odpowiednie lekarstwo i jego dawkowanie.
Do stosowania w ciąży można wybrać jedną z 4 grup środków przeczyszczających, które obejmują:
- środki drażniące (senna, olej rycynowy, bisakodyl);
- substancje osmotyczne (siarczan magnezu, laktuloza);
- Zwiększenie objętości treści jelitowych (otręby, nasiona babki lancetowatej);
- oznacza, zmiękczając stolec (lewatywy z ropy naftowej).
Ginekolodzy często przypisują laktulozie wyłącznie substancje osmotyczne, które dzięki właściwościom oczyszczającym i niewchłanialnym nie tylko likwidują zaparcia, ale także stymulują wzrost bifidobakterii, które hamują wzrost chorobotwórczej mikroflory jelita. Jego normalizacja u ciężarnej jest bezpośrednio związana ze stanem mikroflory noworodka, która podczas przejścia dziecka przez kanał rodny jest zaludniona przez "mieszkańców" mikroflory jelitowej matki. Takie leki obejmują Dufalac i Normolact.
Co, możemy tylko życzyć najszybszego rozwiązania delikatnych problemów, ciesząc się niezapomnianym stanem ciąży, zdrowia dla Ciebie i Twoich dzieci!