Pierwszy trymestr to pierwszy etap ciąży. Ile kosztuje pierwszy trymestr ciąży? Ogólnie przyjmuje się, że 1 trymestr trwa 12 tygodni po zapłodnieniu.
W tym okresie zachodzą najważniejsze procesy - wszystkie systemy i narządy przyszłego dziecka są układane. Dlatego w tym okresie bardzo niepożądane jest tolerowanie chorób nieżyjącego, wirusowego, zakaźnego i przyjmowanie leków. Antybiotyki, alkohol i inne szkodliwe substancje w pierwszym trymestrze ciąży mogą niekorzystnie wpływać na rozwój i zdrowie Twojego dziecka.
Cechy pierwszego trymestru ciąży
Pierwszy trymestr różni się od następujących okresów. Na przykład w pierwszym trymestrze aktywnie wytwarza się hormon progesteron, który jest niezbędny do prawidłowego rozwoju zarodka. Norma progesteronu w pierwszym trymestrze wynosi 8,9-468,4 nmol / l, czyli nieco więcej niż w drugim trymestrze. Zależy to od tego, czy zarodek rozwija się normalnie, czy też ciąża zostaje przerwana.
Inna cecha pierwszego trymestru - kobiety w większości przypadków rozdzierają zatrucie. Wynika to z reakcji organizmu na obce białko. Toksykoza towarzyszy kobietom tylko w pierwszym trymestrze i wycofuje się do 12 tygodnia. Przejawia się nie tylko w mdłościach i wymiotach, ale ogólnie w samopoczuciu.
Zwykle w pierwszym trymestrze ciąży kobiety doświadczają ogólnego osłabienia, bólu głowy, senności. Wszystko to spowodowane jest zmianami hormonalnymi w ciele. Ale nie myśl, że to będzie cała ciąża. Postaw się na najlepsze, wkrótce przestaniesz cierpieć na zatrucie i nadejdzie najbardziej błogi okres ciąży - drugi termin, kiedy rano nie ma ochoty pobiec do toalety, a przez cały dzień nie musisz nosić ciężkiego brzucha.
Jeśli chodzi o seks w pierwszym trymestrze ciąży, jest to niepożądane w niektórych "krytycznych" momentach. Obejmują one okresy 4-7 tygodni i 10-13 tygodni. Najlepiej i w ogóle odmówić seksu w pierwszym trymestrze. Płód prawie nie jest przytwierdzony do macicy i niezwykle niepożądane jest wywoływanie jego tonu, aby nie spowodować oderwania płodowego jajeczka.
Posiłek w pierwszym trymestrze
Menu dla kobiet w ciąży w pierwszym trymestrze powinno obejmować cały kompleks witamin i mikroelementów niezbędnych do rozwoju płodu i normalnego samopoczucia matki oczekującej. Produkty powinny być świeże lub ugotowane przy minimalnym użyciu tłuszczu. Dobrze jest gotować warzywa i mięso dla pary. Pełne odżywianie powinno obejmować pokarmy bogate w białko, błonnik, dużo wapnia.
Nie jest zbędne dodatkowe spożycie kompleksów witaminowych, witaminy E i kwasu foliowego. Witaminę E i kwas foliowy należy przyjmować na etapie planowania ciąży. Promują poczęcie i znacznie zmniejszają ryzyko rozwoju różnych patologii wewnętrznego rozwoju płodu.
Zostań księgowym
Niektóre kobiety uważają, że nie można się spieszyć, aby stać się kontem w konsultacji z kobietami, i zrobić to już 12-13 w tygodniu. Jednak nie zawsze jest to uzasadnione. W pierwszym trymestrze ciąży istnieje duże ryzyko rozwoju ciąży w stagnacji,
Będzie to zbędne i upewnij się, że ciąża jest macicą. W ciąży pozamacicznej utrzymują się wszystkie objawy ciąży - w pierwszym trymestrze ciąży nie występują miesięczne piersi, wzrasta poziom hCG. Ale na pewnym etapie taka ciąża staje się niebezpieczna dla zdrowia, a nawet życia kobiety. Dlatego przychodząc na USG w pierwszym trymestrze ciąży możesz być pewny, że ciąża nadejdzie i rozwinie się normalnie.