Karmienie piersią: porada dla karmiącej mamy

We współczesnym świecie nikt nie wątpi, że dla noworodka najlepszym pokarmem jest mleko matki. Ale czasami występują trudności z karmieniem. Niektórzy poddają się i przenoszą dziecko na sztuczną żywność. Ktoś ma tylko wiele pytań. W każdym razie niektóre wskazówki dla matek karmiących piersią, które kobiety będą mogły inicjować karmienie piersią, pomogą także poradzić sobie z problemami, które mogą pojawić się na samym początku drogi rodzicielskiej.

Zalecenia dotyczące karmienia piersią

Wskazówka 1: Podawaj na żądanie

Kobieta powinna zwracać uwagę na sygnały dziecka i dawać pierś na żądanie. W końcu aktywne ssanie stymuluje produkcję mleka. Miękisz odruch ssania, miękiszu nie tylko czuje się pełna, dla niego karmienie jest komunikacją najbardziej rdzennej osoby, co daje mu poczucie bezpieczeństwa i troski.

Wskazówka 2: Pamiętaj o karmieniu nocnym

Jedną z głównych wskazówek dla matek karmiących jest to, że należy bez problemu karmić dziecko w nocy. To właśnie o tej porze jest najbardziej aktywna produkcja prolaktyny . Jest to hormon odpowiedzialny za regulację laktacji. Im bardziej intensywne ssanie okrucha dziecka w nocy, tym więcej mleka będzie mieć matka.

Wskazówka 3: Zastosuj poprawnie do piersi

Czasami przyczyną złego laktacji jest to, że dziecko chwyta klatkę piersiową, nie jest tak, jak powinno. Jeśli nie możesz samodzielnie ustalić sytuacji, możesz zasięgnąć porady u specjalisty w zakresie karmienia piersią. Pokaże, jak prawidłowo założyć dziecko na piersi .

Wskazówka 4: Nie dekantuj po karmieniu

Często krewni ze starszego pokolenia twierdzą, że młoda matka po każdym karmieniu całkowicie zepsuje. Ale tym razem należy delikatnie wyjaśnić, że nawet zalecenia WHO dotyczące karmienia piersią stwierdzają, że nie jest to konieczne. Mleko przychodzi w takiej ilości, w jakiej jest potrzebne. Po zjedzeniu przez dziecko porcji stopniowo ta sama liczba zostanie odtworzona ponownie. Jeśli kobieta zdecyduje, ciało otrzyma sygnał o potrzebie wyprodukowania mleka. A jego nadmiar doprowadzi do powstania laktostazy i mastitis.

Wskazówka 5: Pamiętaj o ciepłym napoju

Między karmieniami trzeba pić ciepłą herbatę lub wodę. To zwiększy produkcję mleka.

Wskazówka 6: Nie przesuwaj dziecka podczas karmienia na inną pierś

Dopóki dziecko całkowicie nie opróżni piersi, nie trzeba mu dawać drugiego. Ponieważ na początku dziecko wysysa tak zwane "przednie" mleko, a po chwili dostaje się do bardziej tłustego "pleców". Po zmianie piersi podczas karmienia matka nie pozwoli miękiszu jeść bardziej pożywnego mleka.

Wskazówka 7: Nie podawaj uzupełniającej żywności przez okres do 6 miesięcy

W diecie dziecka przed wykonaniem sześciu miesięcy nie powinno być jedzenia, z wyjątkiem mleka. Jest to jedna z najważniejszych wskazówek dotyczących karmienia piersią. Istnieją wyjątki, kiedy wprowadzenie uzupełniających środków spożywczych zaczyna się wcześniej, ale decyzję musi podjąć pediatra.

Wskazówka 8: Nie myj często swoich piersi

Nie należy myć piersi przed każdym karmieniem, szczególnie mydłem. To niszczy barierę ochronną skóry i może wywołać pęknięcia w brodawce. Aby utrzymać higienę, wystarczy wziąć regularny prysznic codziennie lub dwa razy dziennie.

Wskazówka 9: Nie ważyć dziecka przed i po każdym karmieniu

Niektórzy martwią się, że dziecko może nie przybrać na wadze. Zaczynają prowadzić tak zwane wagi kontrolne. Nie rób tego. Ten proces nie dostarcza obiektywnych informacji na temat zdrowie i rozwój dziecka, ale wyczerpuje i niweluje karmienie, a stres zmniejsza laktację.

Wskazówka 10: Pozytywne nastawienie

Kobieta powinna zrozumieć, że mogą pojawić się trudności z ustaleniem laktacji, ale większość z tych problemów można przezwyciężyć. Nie poddawaj się nerwowemu napięciu.

Aby ustanowić karmienie piersią, korzystając z tych wskazówek, karmiąc matkę pod wpływem siły, po prostu musisz uwierzyć w siebie i cieszyć się macierzyństwem.