Prawidłowe działanie nerwowego układu wegetatywnego i hormonalnego, a także serca zależy od siły, jaką poruszający się strumień krwi wywiera na ściany naczyń krwionośnych. Ten wskaźnik to ciśnienie krwi - norma w wieku tych wartości, ustalona w środowisku medycznym, ma na celu umożliwienie wczesnej diagnozy różnych chorób sercowo-naczyniowych. Chociaż wszelkie ogólnie przyjęte wskaźniki uważa się za uśrednione, ponieważ zależą one nie tylko od liczby lat, ale również od innych indywidualnych cech organizmu.
W jaki sposób wskaźniki ciśnienia krwi różnią się w zależności od wieku?
Zgodnie z normami ustalonymi przez kardiologów, im wyższa presja, tym starsza osoba. Wyjaśnia to fizjologiczne cechy ciała.
Wraz z wiekiem nieuchronnie zachodzą zmiany w naczyniach krwionośnych i mięśniu sercowym. Aby zapewnić prawidłowe krążenie krwi i dostęp do płynów biologicznych, wszystkie narządy i tkanki wymagają coraz większej siły wepchającej je do układu krążenia. Odpowiednio ciśnienie na ściankach naczyń wzrasta proporcjonalnie.
Ponadto wiele osób starszych, zwłaszcza kobiet, ma skłonność do rozwoju choroby serca po 50 latach i nadwadze. Obecność takich patologii również powoduje wzrost ciśnienia krwi.
Należy pamiętać, że wszelkie wartości odniesienia są jedynie wartościami przeciętnymi, zawsze należy wziąć pod uwagę indywidualne cechy.
Normalne wskaźniki ciśnienia krwi według wieku
W środowisku medycznym normy te są ustalane osobno dla mężczyzn i kobiet. Przedstawiciele silniejszego seksu są nieco wyżej, o 2-7 jednostek.
Górne i dolne ciśnienie krwi według wieku (dla kobiet):
- do 20 lat - 116 na 72 mm. gt; str.
- od 21 do 30 lat - 120 do 75 mm Hg. str.
- od 31 do 40 lat - 127 do 80 mm Hg. str.
- od 41 lat do 50 lat - 137 na 84 mm. gt; str.
- od 51 do 60-65 lat - od 144 do 85 mm Hg. str.
- więcej niż 65 lat - 159 przy 89 mm Hg. Art.
W celu porównania własnych wskaźników z określonymi normami ważne jest wykonanie poprawnych pomiarów :
- Aby odpocząć, zrelaksuj się.
- Zajmij pozycję siedzącą.
- Wcześniej wizyta w toalecie.
- Przez pół godziny nie spożywaj kawy, mocnej herbaty, czekolady, alkoholu, palenia.
- Nie poruszaj się ani nie mów w trakcie procedury.
- Po 3-5 minutach zmierz ciśnienie z drugiej strony.
Przestrzeganie tych zasad pozwala uzyskać najdokładniejsze wartości.