W 2008 r. Sam Ruin wygrał trzeci sezon telewizyjny "Tracąc najbardziej", pokazując ludzi z nadwagą, którzy próbują schudnąć za nagrody pieniężne. W tym czasie Sam miał 19 lat i ważył 154 kg, a pod koniec sezonu facet cudem zrzucił 71 dodatkowych kilogramów.
Teraz ma 29 lat, stał się strażakiem i, naturalnie, nadal wspiera jego ciało w niesamowitej formie. Od zakończenia serialu minęło niewiele czasu, a Sam zdecydował się opublikować w sieci społecznościowej.
Sądząc po zdjęciach Sama, od przysadzistej, grubej nastolatki, zmienił się w inteligentnego mężczyznę, który ucieleśniał swoje marzenie stania się strażakiem. Zaczął spotykać się z dziewczyną, uczestniczył w sesji zdjęciowej do kalendarza korporacyjnego, uwielbiał sport i zaczął obserwować reżim.
Jednak pomimo wyrzeźbionego ciała, Ruin czasami spotyka echa przeszłości, kiedy był "inny".
"Nie jestem w 100% pewny siebie" - mówi Sam. - "Wciąż waham się zdjąć koszulę, nawet na plaży."
Historia Sam Rouen inspiruje i pokazuje, co można osiągnąć, ciężko pracując i dążąc do zdrowego stylu życia. Sam wierzy, że "możesz odejść o krok od" punktu bez powrotu ", ale przy odrobinie wysiłku i cierpliwości fundamentalnie zmienisz sytuację i spełnisz wszystkie swoje marzenia."
Na zdjęciu po lewej jest 19-letni Sam Ruin, który wziął udział w programie telewizyjnym "The Losser Most".
Nigdy nie myślałem, że zrobię ten post ... jednak ... Cześć, minęło 10 lat. Przeleciał obok. Tak wiele było w tym czasie ... dobrze, źle, krok po kroku. Powstaje i upada. Ale najważniejsze jest to, że wokół mnie są wspaniali ludzie i ja to na pewno doceniam.
Sam miał problemy z nadwagą od dzieciństwa.
Wygrał trzeci sezon w 2008 roku.
Począwszy od imponującego 154 kilograma ...
... osiągając znak 83 kg, jednocześnie upuszczając 71 kg w 12 tygodniach programu telewizyjnego!
Od tego czasu młody człowiek zachował swoją formę i zdrowy styl życia przez 10 lat.
"Teraz szaleję na punkcie sportu, uwielbiam biegać i trenować z moim bratem".
Ruin zdał sobie sprawę, że od dawna marzył o zostaniu strażakiem!
Wystąpił w korporacyjnym kalendarzu, w którym zademonstrował swoją postać.
Sam miał szczęście spotkać swoją miłość - Danielle. Facet złożył ofertę dziewczynie.
Pomimo idealnych form, Sam nadal ciężko pracuje nad swoim ciałem.
Wciąż waha się zdjąć koszulę na plaży!
Historia Sam Rouen jest inspirująca i demonstruje, CO MOŻNA osiągnąć poprzez ciężką pracę i dążenie do zdrowego stylu życia.
"Możesz być o krok od" punktu bez powrotu ", ale przy odrobinie wysiłku i cierpliwości, zasadniczo zmień sytuację i spełnij wszystkie swoje marzenia."