Jeśli przeprowadzisz ankietę i poprosisz ludzi o nazwanie najbardziej namiętnego tańca, wielu zapamięta salsę, co oznacza zrelaksowane ruchy i bliski kontakt z partnerem. Taniec salsy wygląda na to, że partnerzy flirtują ze sobą, mając możliwość improwizacji.
Salsa - historia tańca
Historyczną ojczyzną tego tańca latynoamerykańskiego jest wyspa Kuby, gdzie uważa się ją za krajową. Od dawna rozprzestrzenił się na inne kontynenty i stał się popularny. Historia powstania tańca salsy wskazuje, że jej przodkiem jest kubański sen - rytm, który pojawił się pod koniec XIX wieku. W salsie nie ma ścisłych zasad i ograniczeń dotyczących wieku, najważniejsza jest chęć i pasja . Istnieje wiele cech, które doskonale charakteryzują taniec salsy:
- Salsę można tańczyć nawet z nieznajomymi, ale, co najważniejsze, poczuć pociąg i zainteresowanie. Ważne jest, aby była pełna interakcja.
- Główna rola w parze mężczyzn, którzy muszą poprowadzić partnera, który jest bardziej do dekoracji kompozycji, dodając jej seksualności i pasji.
- Podczas tańca człowiek musi pozbyć się wszystkich swoich kompleksów i móc kontaktować się z różnymi ludźmi.
Rodzaje tańca salsy
Istnieją dwa główne rodzaje salsy: okrągły i liniowy. Z tytułu jasno wynika, że wskazują one, jak ludzie poruszają się podczas tańca. Istnieją różne elementy tańca salsy, typowe dla niektórych krajów, więc przydzielono im kilka innych podgatunków. Okrągłe salsa dzieli się na kubańskie, wenezuelskie i kolumbijskie. Jeśli chodzi o grupę liniową, istnieje pięć podgatunków, w zależności od miejsca dystrybucji: w Los Angeles, Nowym Jorku, Palladium, Puerto Rico i Londynie.
Taniec solo-salsy
Wielu wierzy, że salsa to wyjątkowo sparowany taniec, ale tak nie jest. Są kobiety, które wolą tańczyć solo, demonstrując się w pełnej chwale. Taniec solo-salsa wymaga siły i energii, ponieważ w większości przypadków ruchy i elementy zmieniają się szybko i muszą być wyraźnie i "gustownie". Dziewczyny mogą improwizować i wykonywać kobiece partie sparowanych tańców. Solowe treningi taneczne pomagają kobietom odkryć seksualność, zmysłowość i kunszt.
Tańce uliczne z salsą
Wspomniano już, że są różne rodzaje salsy, a dla ulicznych występów powstał styl Columbia, który odbywa się w kółko. Piękny taniec salsy wypełniony jest licznymi zwojami i drobnymi ruchami. Podczas jego realizacji partnerzy często zmieniają miejsca względem siebie. Charakterystyczne cechy stylu ulicznego to: obecność nóg, szybkie tempo, wykonywanie elementów akrobatyki i realizacja partnerskich licznych ruchów miednicy.
Ślubny taniec salsy
Tradycyjnie wesela są zwykle wykonywane przez walca, ale są pary, które chcą czegoś bardziej energicznego i namiętnego. Kryteria te są spełnione przez najpiękniejszy taniec salsy, który będzie w stanie podkreślić indywidualność i pozwoli pokazać uczucia. Uważa się, że styl ślubny najlepiej pasuje do stylu kasyna, który charakteryzuje się wykonywaniem ruchów w kręgu. Jeśli chcesz więcej romansu, lepiej rozwodzić się nad stylem Nowego Jorku, w którym nacisk kładziony jest na gładkość i łatwość poruszania się.
Taniec salsy - trening
Istnieje kilka sposobów na naukę energicznego i namiętnego tańca.
- Szkoła tańca salsa lub studio jest uważana za najbardziej dostępną opcję szkolenia, w której można stopniowo opanować ruchy, kroki i inne cechy i zasady tego kierunku tańca. Ponadto można znaleźć wielu podobnie myślących ludzi, tańczyć z różnymi partnerami, brać lekcje mistrzowskie i tak dalej.
- Aby zrozumieć, jak zatańczyć taniec salsy, możliwe jest to na lekcjach indywidualnych, gdzie wynik zostanie osiągnięty znacznie szybciej i bardziej efektywnie. Indywidualne podejście pomoże trenerowi na czas zidentyfikować błędy i poprawić ucznia.
- Możesz uczyć się i rozwijać samodzielnie, ucząc się przydatnych informacji i oglądając lekcje wideo. Uzyskanie idealnego wyniku w ten sposób jest trudne i lepiej jest użyć go jako dodatkowej techniki.
- Zaleca się uczęszczanie na różne klasy mistrzowskie i imprezy, podczas których podobnie myślący ludzie gromadzą się i po prostu tańczą.
Taniec salsa - wskazówki dla początkujących
Początkującym trudno jest nauczyć się nowego tańca, ale musisz poruszać się krok po kroku, a rezultat zostanie osiągnięty. Istnieją pewne wskazówki, które pomogą w tej sprawie:
- Lekcje tańca salsy powinny być regularne, w przeciwnym razie nie będzie postępu. Eksperci zalecają taniec przy każdej okazji. Do samodoskonalenia zaleca się uczęszczanie na lekcje mistrzowskie, oglądanie filmów i tym podobne.
- Wybierz taniec różnych partnerów, a im bardziej doświadczone, tym lepszy rezultat. Doświadczenie można uzyskać od tancerzy, którzy mają swój własny styl.
- Aby poprawić taniec salsy, możesz ćwiczyć ruchy przed lustrem, dzięki czemu możesz zauważyć błędy i poprawnie wyćwiczyć ruchy.
- Najpierw zaleca się nauczyć kilku podstawowych kroków i na ich podstawie nauczyć się improwizacji.
- Zapamiętaj nazwę figur, abyś mógł ich używać podczas tańca, zmieniając miejsca i dodając różnorodności.
- Trening jest zalecany dla różnych rodzajów muzyki, rozwijając w ten sposób nie tylko ciało, ale i słuch.
- Główny nacisk w salsie kładzie się na co czwarty krok, najpierw kładąc nogę na palcach, a następnie obniżając ją na poduszce, a dopiero potem na całej stopie. Na czwartym rachunku nacisk kładziony jest na piętę. Ważne jest, aby wziąć pod uwagę, że noga powinna być umieszczona palcem na zewnątrz, a nie do wewnątrz.
- W tańcu salsy tylko mężczyzna prowadzi, ale partner jest posłuszny. To jest pasja, uczucia i komunikacja z ciałami.
- Główny ruch wykonywany jest przez biodra, ale nie powinien wyglądać jak wulgarny. Podczas tańca wszystkie części ciała muszą poruszać się w jednym tempie.
- W przypadku tańca parowego ogromne znaczenie ma interakcja absolutna, która musi przejawiać się w ruchach i oczach. Ważne jest, aby czuć się nawzajem tak, aby para wyglądała jak jedna.
- Trzeba być zaangażowanym w poszukiwanie własnego wizerunku w tańcu, rozwijając niepowtarzalny i niepowtarzalny styl za pomocą żetonów.
Ubrania do tańca salsy
Wybierz ubrania na zajęcia powinny być oparte na ich własnej wygody. Powinien być wykonany z syntetycznego oddychającego materiału, który wpuszcza powietrze i dobrze wchłania wilgoć. Mężczyźni najczęściej wybierają spodnie i koszulkę / koszulę, ale kobiety mają o wiele więcej opcji. Wygodnie jest ćwiczyć w lasinach i na górze lub podkoszulku, ale możesz wybrać coś piękniejszego.
Sukienka do tańca salsa nie powinna być długa, aby nie przeszkadzać w ruchu, ale krótkie modele będą niewygodne. Najlepszą opcją jest obcisła sukienka o średniej długości. Przed zakupem należy przymierzyć wybrane ubrania tak, aby były wygodne i nie kolidowały z ruchami. Sprawdź jakość stawów, aby nie trzeć i nie powodować uszkodzeń sukienki.
Buty do tańczącej salsy
Aby tańczyć, zaleca się specjalne buty. Dla mężczyzn odpowiednie będą klasyczne buty z niewielką piętą i skórzanymi podeszwami, dzięki czemu można lepiej poczuć parkiet. Ruchy salsy wymagają stałej podeszwy, więc dziewczęta lepiej nadają się do klasycznych sandałów lub butów z wygodnym stosem i obowiązkowym mocowaniem stóp. Para nigdy nie powinna pocierać i powodować dyskomfortu. Podeszwa powinna być lekka i cienka.
Salsa - muzyka taneczna
Aby nauczyć się tańczyć, musisz zrozumieć rytm i usłyszeć muzyczne uderzenia . Dla początkujących nie jest to łatwe, ponieważ w utworach występuje harmonijne brzmienie kilku instrumentów muzycznych. Istnieje kilka przydatnych wskazówek dla początkujących:
- Zaleca się słuchać kompozycji na salsę nie tylko na lekcjach i próbach, ale także w innych momentach. Spróbuj rozróżnić brzmienie różnych instrumentów, monitoruj tempo i przerwy.
- Piosenka do tańca salsy ma pewne emocjonalne ustawienie, które musi być wyczuwalne i przekazywane przez ruchy ciała.
Nadaje się do kompozycji tanecznych do salsy:
- Sean Paul i David Guetta - Mad Love;
- Don Omar - Danza Kuduro;
- Tata Yankee - Dura;
- Gilberto Santa Rosa - Que Pasa Contigo;
- Gran Combo De Puerto Rico - Brujeria;
- Maelo Ruiz - Te Necesito Mi Amor.