Co zrobić, gdy stopy obficie się pocą, może istnieje lekarstwo, które powstrzymuje pocenie się stóp lub potrzebujesz specjalnego leczenia? Jeśli zaczniesz się martwić o takie pytania, to musisz zacząć ustalać powód, dlaczego twoje stopy zaczęły mocno pocić się. Mogą być całkowicie nieszkodliwe, jak reakcja na przegrzanie organizmu, stres lub noszenie niewygodnych butów oraz dowody pewnych chorób (zaburzenia krążenia, nadciśnienie, tarczycy lub choroby wątroby). Jeśli nogi pocą się z powodu drugiego przypadku, należy zwrócić uwagę na leczenie choroby, ale jeśli przyczyna nadmiernej potliwości (zwiększona potliwość) odnosi się do pierwszej grupy, to wystarczy, aby właściwie dbać o swoje nogi.
Co zrobić, gdy stopy mocno się pocą? Przede wszystkim ci, którzy staną w obliczu tego problemu, nie troszczą się o sam fakt zwiększonego pocenia się, ale o nieprzyjemny zapach. Aby tego uniknąć, musisz przestrzegać prostych zasad higieny:
- umyj stopy mydłem, a następnie nie zapomnij ich dokładnie osuszyć. Ponieważ wilgotne środowisko stanowi najlepsze warunki do rozmnażania bakterii, które powodują nieprzyjemny zapach;
- w czasie, aby usunąć martwe cząstki skóry za pomocą pumeksu i peelingu;
- aby uzyskać skarpety wykonane z naturalnych materiałów, a także często je zmieniać, jeśli to konieczne, nawet kilka razy dziennie. Jeśli nie da się tego zrobić w ciągu dnia, to rano konieczne jest leczenie stóp dezodorantem (ważne jest, aby zawierał tlenek glinu lub tlenek cynku, substancje te zwężają kanały gruczołów potowych);
- częściej myj (jeśli to możliwe) i zmieniaj obuwie - zakładaj je co drugi dzień, aby umożliwić wentylację;
- przed wyjściem można leczyć nogi specjalnym talkiem, a kiedy można chodzić w sandałach na bosych stopach lub nawet bosych stopach;
- jeśli stopy pocą się mocno, możesz użyć specjalnej maści (kremu, żelu). Wieczorem, przed pójściem spać, kładź je na nogach, aby lekarstwo miało więcej czasu.
Środki ludowe do pocenia stóp
Jeśli martwisz się o pytanie "Co powinienem zrobić, gdy moje stopy się pocą?", To warto przyjrzeć się środkom, jakie ludzie mają na celu rozwiązanie tego problemu.
Wanny
- Weź 1/2 łyżeczki łyżki dziurawca, piołunu i liści jarzębiny. Wszystko zmielić i zalać 2 szklankami wrzącej wody. Mieszaninę umieszcza się w ogniu i gotuje przez 10 minut. Ochłodzić i używać jako kąpiel stóp.
- Napełnij szklanką wrzącej wody 1 łyżka stołowa. łyżka pokrzyw i 1 łyżka. łyżka szałwi. Zaparzamy przez 30 minut i używamy go do kąpieli.
- Bierzemy 5 łyżek. łyżki pokruszonych liści orzecha włoskiego i zalać 1 litrem wrzącej wody. Nalegamy 1 godzinę. Po uruchomieniu powolnego ognia i doprowadzić do wrzenia. Następnie zdejmij z ognia i ostudź. Bulion jest gotowy do użycia.
- Wykonaj wanienki roztworem nadmanganianu potasu (woda powinna być jasnoróżowa). Trzymaj nogi w tej wodzie przez 10 minut.
- 1 szklanka octu stołowego rozpuścić w ciepłej wodzie. Czas trwania takiej kąpieli wynosi 20 minut.
- Wykonaj wywar ze zmiażdżonej kory dębu. Aby to zrobić, weź 50-100 g kory na 1 litr wody i gotuj przez 30 minut na małym ogniu. Aby się wykąpać, gdy rosół jest gorący.
- Wykonujemy wywar z rumianku lub robimy mocną herbatę z zaparzaczem. Te kąpiele również robią z gorącą wodą.
- Możesz również zrobić fajne kąpiele z wywar z szałwi, pokrzywy lub mięty.
Odwar z nadmiernego pocenia się w przypadku połknięcia
Bierzemy 2 części liści jagód i szałwi, a na 1 część bagien i koniczyny łączymy wszystkie składniki. Wypełnij 1 łyżkę stołową 1 szklanką wrzącej wody. Nalegamy 2 godziny. Napar należy wziąć 1/2 szklanki 3 razy dziennie.
I oczywiście w walce z nadmiernym poceniem się stóp nie powinniśmy zapominać o osobliwościach żywienia. Na przykład alkohol, kawa, nikotyna i gorąca herbata zwiększają potliwość, więc ich spożycie powinno być ograniczone. Również zdolność wzmacniania nieprzyjemnego zapachu cebuli (zielonej i cebuli), czosnku i pieprzu.