Po porodzie wypadają włosy - co powinienem zrobić?

Pojawienie się dziecka to prawdziwe szczęście dla każdej kobiety. Jednak przeciążenia fizyczne i hormonalne zwiększają się kilkakrotnie. To nie może wpływać na stan ciała. Dlatego bardzo często nowe matki po porodzie włosów wypadają i nie wiedzą, co z tym zrobić. Wszakże nawet podczas dekretu wszyscy przedstawiciele pięknej połowy ludzkości chcą wyglądać świeżo i atrakcyjnie.

Co powinienem zrobić w przypadku ciężkiej utraty włosów?

Wielu z nas martwi się o to, dlaczego włosy po porodzie są rozległe i co należy zrobić w tym przypadku. Nie panikuj, postępuj zgodnie z następującymi wskazówkami:

1. Skonsultuj się z lekarzem, aby upewnić się, że hormony twojego organizmu są prawidłowe.
2. Zwróć szczególną uwagę na włosy. Niektóre matki są bardzo zainteresowane tym, dlaczego włosy wypadają po urodzeniu i co jeszcze z tym zrobić, ale nadal noszą "końskie" ogony i ciasne warkocze. Te fryzury nie powinny być nadużywane, a także elastyczne opaski i metalowe spinki do włosów, które mogą poważnie uszkodzić strukturę włosów.
3. Nie zaniedbuj włączenia do diety różnych warzyw i owoców, które są dopuszczalne do karmienia piersią. Zawierają naturalne przeciwutleniacze - flawonoidy, chroniące mieszki włosowe i stymulujące wzrost włosów. Z tych samych względów warto pić zieloną herbatę. Bardzo dobrym działaniem na kondycję włosów jest regularne spożywanie pokarmów bogatych w cynk, biotynę, witaminy z grupy B, C i E.
4. Weź specjalne witaminy dla karmiących matek (Vitrum, Elevit, Multitabs), bardzo skuteczne, jeśli stracisz włosy po porodzie i nie masz pojęcia, co robić.
5. Kup witaminowane szampony i odżywki, w tym biotynę. Nawet jeśli włosy po porodzie wypadają kępki, eksperci wiedzą, co robić: specjalne kosmetyki z silikonem, otaczające włosy, znacznie zwiększają objętość włosów i sprawiają, że włosy są naprawdę wspaniałe.
6. Nie czekaj mokrych włosów natychmiast po umyciu: stają się one dość kruche i łatwo przylegają do zębów grzebienia. Poczekaj, aż włosy wyschną. Nie wolno nadużywać suszarek do włosów, podkładek ani prasować, suszonych włosów.
7. Zmieniaj szczotkę i szczotkę do włosów częściej i umyj je dokładnie ciepłą wodą z mydłem. Zapobiegnie to reprodukcji bakterii.

Środki ludowe na wypadanie włosów w okresie poporodowym

Kiedy włosy kobiety padają znacznie po porodzie, problem, jak traktować ten stan staje się bardziej niż istotne. A potem przyjdźcie z pomocą odwiecznych popularnych przepisów:

1. Na mokrych włosach nałóż namoczone we wrzątku chleb żytni, delikatnie masuj głowę i owiń ją dobrze. Po upływie pół godziny, kontynuując masowanie skóry głowy, dokładnie umyj kleik i spłucz włosy naparem rozmarynu lub pokrzywy.
2. Zwilż włosy i wcieraj w nie żółtko. Jeśli po porodzie wypadają włosy i gubisz się w przypuszczeniach, co zrobić, ten prosty przepis pomoże ci znów wyglądać cudownie. Następnie owinąć głowę ciepłym ręcznikiem i po pół godziny dobrze spłukać.
3. Bardzo skuteczny będzie wcieranie w ciepłą serwatkę, która zmywa się po 15-20 minutach od aplikacji.
4. Bardzo ważne jest, aby wiedzieć, co zrobić, jeśli po porodzie wypadają włosy i pilnie trzeba być w formie. Wywar z łodyg wiciokrzewowych przyjdzie na pomoc, którą myją głowy przez 3 tygodnie co drugi dzień. Przygotuj go w ten sposób: litr wody weź 6 łyżek ziół, gotuj mieszaninę przez 10 minut, następnie nalej na pół godziny i odfiltruj.