Dla każdej osoby, a szczególnie dla sportu, ważne jest, aby wiedzieć, jak zapewnić pierwszą pomoc w przypadku dyslokacji, ponieważ jest to wystarczająco poważna szkoda. Ogólnie rzecz biorąc, zwichnięcie stawu jest urazem, który powoduje stałe przesunięcie końców kości w stawie, wykraczając poza granice ich ruchomości w stanie normalnym. W niektórych przypadkach urazowi towarzyszy pęknięcie więzadeł i torebki stawowej, a nawet wypadanie końca kości z worka. Nie trudno zgadnąć - jest to bardzo poważne naruszenie i ważne jest, aby wiedzieć z wyprzedzeniem, co zrobić z dyslokacją, aby nie zaostrzyć sytuacji.
Jak rozpoznać zwichnięcie?
Oznaki zwichnięcia są dość jasne i niemal natychmiast po urazie. Pilna pierwsza pomoc jest wymagana, jeśli kończyna ulega zwichnięciu, jeśli występują następujące objawy:
- ostry ból;
- kiedy próbujesz się poruszać, ból dramatycznie się zwiększa;
- zmiana w kształcie stawu;
- niemożność ruchów w stawie;
- naruszenie funkcji wspólnego przejawia się natychmiast i nie zwiększa się, tak jak w przypadku siniaka.
Najczęściej dochodzi do dyslokacji stawów barkowych, łokciowych i biodrowych. Tradycyjnie dyslokacje są korygowane metodami ręcznymi, ale nie warto próbować tego robić bez specjalnej wiedzy, inaczej zamiast udzielać pierwszej pomocy w przypadku dyslokacji, możesz spowodować jeszcze większe szkody.
Pierwsza pomoc w przypadku zwichnięcia kończyny
Pierwsza pomoc w przypadku dyslokacji powinna być udzielona tak szybko, jak to możliwe:
- Najpierw unieruchomić dotkniętą kończynę bez zmiany pozycji zwichniętego stawu. W tym celu należy zastosować bandaż mocujący (chustkę) lub oponę; jeśli obrażenia są na ramieniu, ramię może być zabandażowane do ciała.
- Do miejsca zwichnięcia należy zastosować zimno - na przykład butelkę z gorącą wodą z lodem lub ręcznik nasączony bardzo zimną wodą.
- Oczywiście, na tym etapie żadna maść z dyslokacji i skręceń nie jest w stanie pomóc. Konieczne jest pilne zwrócenie się do lekarza w szpitalu - postawi on kości na miejscu i powie, jak dalej leczyć dyslokację.
Zwichnięcia i skręcenia są częstymi obrażeniami sportowców, ale nie oznacza to, że należy ich traktować bez szacunku. Bądź gotowy: sposobem na wyleczenie dyslokacji, będzie jakiś czas w ograniczeniu aktywności ruchowej uszkodzonej części ciała. Zapewniając połączenie z wypoczynkiem na czas, który lekarz doradzi w konkretnym przypadku, przyspieszysz powrót do zdrowia stawu i wkrótce znów będziesz mógł wrócić do zajęć i aktywnego życia.