Spójrzmy prawdzie w oczy - dziś mamy znacznie więcej możliwości, ale niezmiennie żyjemy w dużo nudniejszym świecie niż ten, w którym żyli nasi przodkowie.
Nonsens! Żyjemy w XXI wieku, w wieku, w którym postęp naukowy i technologiczny rozwija się skokowo, kiedy o wiele więcej jest realizowanych tego, o czym ludzie pomyśleli lub mogli marzyć! Mamy do czynienia z problemem, że ... nudzimy się.
Dlaczego rodzi się nuda? Skąd się wziął? Co to jest? Odłamek gdzieś, co nie pozwala żyć spokojnie i równomiernie? A może nuda to mechanizm samoobrony od odległych przodków?
Dlaczego tęsknimy?
Nuda - stan osobowości, spowodowany monotonią procesów, które się powtarzają, co nieodmiennie prowadzi do utraty zainteresowania wokół tego, co się dzieje.
Wewnątrz nas od niepamiętnych czasów żyje instynkt zdobywcy, odkrywcy. W nas wbudowany jest gen nieredukowalności w poznaniu. Ale - to pech! - nie musimy niczego odkrywać i uczyć się. Nie, oczywiście, szczególnie szaleni marzyciele wiedzą, że gdzieś są naukowcy-wynalazcy, którzy codziennie wymyślają najlepsze i najlepsze rzeczy dla nas, szukają sposobów, aby ułatwić życie dla nas, dla całej ludzkości. Ale w większości na dzień dzisiejszy tworzymy z Tobą balast. Nic dziwnego, że nudzimy się nudą!
Nie musimy nic robić. Aby zdobyć jedzenie - po prostu idź do supermarketu. Że było ciepło i jasno - płacić za media w domu. Aby dobrze się bawić - idź do kina, włącz film w domu, przejdź do trybu online lub zagraj w grę komputerową. Aby wdrożyć wszystkie powyższe, potrzebujesz tylko pieniędzy.
Aby to zrobić, nie musimy też niczego wymyślać - po prostu idź i usiądź we właściwym miejscu w swoim miejscu pracy. Ale tu czeka nas nuda! Po opanowaniu kilku podstawowych funkcji, po nauce zrozumienia kilku programów wystarczy wykonać metodycznie, z dnia na dzień, pewien zestaw powtarzalnych czynności. I jak się pozbyć nudy - nie wiemy.
Bez zbawienia ludzkości, a nawet życia, jak w popularnych filmach. Brak ochrony ich interesów. Bez samoobrony. Wszystko, czego możesz chcieć, nie musisz już wymyślać - Internet zaoferuje ci to z wielką przyjemnością.
Psycholodzy mówią, że zaczynamy cierpieć z nudów jako dziecko, w momencie, w którym przestajemy grać. Dzieje się tak, gdy dziecko staje się pasywnym graczem, gdy staje się konsumentem zorganizowanej rozrywki. TV, komputer itp. Dzieci z takim "żuciem" i zorganizowanym innym wypoczynkiem nie rozwijają fantazji, niezależności i zainteresowań.
To samo dzieje się z dorosłymi. Nieodmiennie powtarzając nasze życie, często nie zdajemy sobie nawet sprawy z tego, jak znudzeni jesteśmy nudą. A potem szukamy rozrywki.
Jak pokonać nudę?
Walka z nudą może być destrukcyjna i konstruktywna.
Niszczące działania, które człowiek uważa za lekarstwo na nudę, to:
- Wyjdź z przyjaciółmi do baru i wypij drinka
- Słuchaj muzyki
- Oglądaj telewizję
- Bezwzględnie wspinaj się w Internecie
- Siedzi w sieciach społecznościowych
Konstruktywny sposób jest bardziej skomplikowany. To wymaga od nas zwiększenia aktywności. Gęsta grafika i odwaga. Organizacyjność i koncentracja. Ustalanie celów, poszukiwanie znaczenia we wszystkich swoich działaniach. I to oczywiście jest najlepszym lekarstwem na nudę.
Niektórzy psychologowie uważają, że nuda ma miejsce, gdy człowiek unika robienia tego, czego naprawdę chce. Być może to
Nasza niechęć do zmiany dla nas samych i naszego życia jest ochronnym mechanizmem psychiki każdego zdrowego człowieka. Ponieważ każda zmiana jest ryzykiem. A konsekwencje są nieznane. W ten sposób chroni nas nasza psyche. Ale w zamian za nas przychodzi nuda.