Dziecko w wieku 10 miesięcy nadal uczy się gryzienia, więc wszystkie produkty powinny otrzymać w rozdrobnionej formie. Niemniej jednak, w tym wieku jest już konieczne wprowadzenie małych elementów do menu dziecka, aby stymulować ruchy żucia, inaczej będziesz musiał karmić swoje dziecko puree puree przez bardzo długi czas.
W tym artykule powiemy ci, co możesz karmić dziecko w ciągu 10 miesięcy, szczególnie jeśli ma problemy trawienne i oferuje opcje dla niektórych dań dla dziesięciomiesięcznych dzieci.
Co karmić dziecko w 10 miesięcy?
Dziesięciomiesięczne dziecko nadal potrzebuje mleka matki lub dostosowanej formuły mleka. Co najmniej 2 karmienia powinny składać się wyłącznie z płynnych produktów mlecznych. Jednak w codziennej diecie okruchów musi koniecznie zawierać znacznie więcej.
Tak więc dziecko musi koniecznie jeść świeże owoce w postaci tłuczonych ziemniaków z małymi kawałkami. Dziecko, w zależności od preferencji smakowych, może jeść jabłka, banany, brzoskwinie, kiwi, śliwki, melony i arbuzy. Jedyne, czego nie możesz nakarmić dziecka w wieku 10 miesięcy, które często cierpią na zaparcia, to gruszki. Jeśli Twoje dziecko ma podobny problem, często karm go śliwkami, miąższem dojrzałych arbuzów i suszonych śliwek.
Owoce dla tak małego dziecka powinny zawsze wybierać najlepszą jakość. Idealnie nadają się do uprawy w swoim własnym ogrodzie. W przeciwnym razie istnieje duże prawdopodobieństwo zatrucia azotanami, co może być bardzo niebezpieczne dla małego dziecka. Jeśli nie masz pewności co do jakości owoców sprzedawanych na rynku i w sklepie, lepiej dać pierwszeństwo puree owocowemu do produkcji żywności dla dzieci w produkcji przemysłowej.
Warzywa w ogóle, w wieku 10 miesięcy można jeść wszystko, jeśli dziecko nie ma indywidualnej nietolerancji tego lub tego produktu. Jeśli chodzi o mięso, potrawy z niego powinny zajmować szczególne miejsce w racji dziecka. Codziennie miękisz powinien jeść około 40 gramów puree ziemniaczanego i innych potraw z różnych rodzajów mięsa. Raz lub dwa razy w tygodniu główny posiłek należy zastąpić daniami rybnymi.
Jeśli nie wiesz, co karmić dziecko w ciągu 10 miesięcy wieczorem, spróbuj ugotować mu klopsiki. Aby to zrobić, weź niskotłuszczowy kawałek mięsa i przeprowadź go przez maszynę do mięsa. Dodaj niewielką ilość białego chleba, uprzednio namoczonego w mleku i żółtka jaja. W razie potrzeby mielone może być solone, ale bardzo mało. Następnie starannie wymieszaj wszystkie składniki, wywal małe kulki z powstałej masy i gotuj we wrzącej wodzie, aż unoszą się.
Również menu dziesięciomiesięcznego dziecka można zmieniać za pomocą takich potraw, jak suflet mięsny, zapiekanka ziemniaczana czy kotlety parowe. Wszystkie powyższe potrawy można również przygotować z filetów rybnych.
Na śniadanie dziecko musi koniecznie jeść kaszki gotowane w mleku, które muszą być okresowo zastępowane mleczną zupą z makaronem lub ryżem. Najlepiej jest przygotować te potrawy z koziego mleka, a jeśli używasz krowy - zawsze rozcieńcz ją czystą przegotowaną wodą.
Możesz również zacząć podawać zapiekankę z twarogu miękiszu. Aby go ugotować, potrzyj ser, dodaj cukier i jajko z kurczaka. Następnie formę należy starannie nasmarować masłem, włożyć do niej powstałą masę i piec w piekarniku w temperaturze 170-200 stopni.
W niektórych przypadkach mamy są zainteresowane tym, co karmić dziecko przez 10 miesięcy z biegunką. Jeśli Twoje dziecko często ma luźny stolec, powinieneś przestać używać kapusty, ogórka, pomidora i winogron. Konieczne jest również wyłączenie mleka i produktów mlecznych. W szczególności będziesz musiał gotować na wodzie przed normalizacją przewodu pokarmowego. Dziecko z podobnym problemem powinno otrzymywać tak często jak to tylko możliwe owies i kasze ryżowe, a także dania z niskotłuszczowych odmian ryb i mięsa.