Dzisiaj, jeśli pójdziesz do dowolnego salonu, aby poprawić figurę , pierwszym krokiem będzie prawdopodobnie taka procedura, jak masaż drenażu limfatycznego. Dziś jego skuteczność nie jest już kwestionowana. Istnieje kilka sposobów na jego wdrożenie, z których każdy zasługuje na szczególną uwagę.
Korzyści z masażu drenażu limfatycznego
Masaż drenażu limfatycznego jest pokazywany nie tylko osobom, które mają problemy zdrowotne, ale także osobom zdrowym - w zakresie profilaktyki. Nie jest tajemnicą, że jest to drenaż limfatyczny, który pozwala pozbyć się obrzęku, przekierować zastałą płyn i pobudzić układ odpornościowy. Ułatwia to pokonanie wielu procesów zapalnych, stresu, depresji i innych skutków ubocznych naszego wściekłego miejskiego życia.
Osobno chciałbym zwrócić uwagę na stronę estetyczną: skuteczny masaż drenażu limfatycznego z cellulitu, a także ogólnie tonizuje skórę i łagodzi wiotkość ciała.
Masaż drenaż limfatyczny: przeciwwskazania
Efekt drenażu limfatycznego jest bardzo użyteczny dla organizmu człowieka, ale istnieją również przeciwwskazania. Należą do nich:
- choroby serca (dławica piersiowa, zawał serca, niewydolność serca i przewlekła);
- ropne stany zapalne skóry;
- ostre choroby zakaźne;
- onkologia różnych stopni;
- ciąża (pierwszy trymestr);
- okres stosowania kosmetyków leczniczych;
- choroby żył;
- zakrzepowe zapalenie żył;
- gruźlica.
W dobrym salonie, przed powołaniem do takiej procedury, lekarz z pewnością zapozna się z historią twoich chorób i przeprowadzi dokładną ankietę, aby dowiedzieć się, czy taki masaż może cię skrzywdzić.
Masaż drenaż limfatyczny: technika wykonania
Wiele osób interesuje się sposobem masażu drenażu limfatycznego. Istnieje kilka podstawowych zmian - masaż wykonywany jest ręcznie, albo za pomocą specjalnego aparatu, albo za pomocą odkurzacza (jest to podzbiór masażu sprzętowego). W zależności od głębokości mogą być potrzebne różne techniki - pressoterapia, mezoterapia, miostymulacja lub LPG. Dopiero po wybraniu techniki można zdecydować, jak często wykonywać masaż drenażu limfatycznego. W różnych przypadkach lekarz może zalecić inny czas trwania i liczbę kursów.
Ręczna wersja drenażu limfatycznego jest bardzo przyjemną procedurą, wykonywaną przez profesjonalnego masażystę. W tym przypadku podejście do klienta jest całkowicie indywidualne, ponieważ ekspert dokładnie wyczuje, gdzie narasta stres i które strefy wymagają większej uwagi.
Sprzętowy drenaż limfatyczny wykonywany jest na specjalnym mikroprądowym urządzeniu, w którym można wybrać indywidualne parametry dla każdego klienta - długość i częstotliwość impulsu oraz czas trwania przerw. Ta technika jest bardzo skuteczna w przywracaniu napięcia mięśniowego, pomaga usunąć nadmiar płynu, leczy cellulit i usuwa obrzęki.
Masaż próżniowo-limfatyczny wykonywany jest przez profesjonalnego masażystę za pomocą specjalnych tub. Profesjonalizm jest tutaj ważny - przecież rury muszą poruszać się wyraźnie wzdłuż ścieżek przepływu limfy, aby procedura była bezpieczna i przynosi ciału maksymalne korzyści.
Co do zasady specjaliści w salonie kosmetycznym pomagają klientom w określeniu, którą procedurę wybrać i zasugerować najbardziej odpowiednie opcje kontynuowania terapii. Masaż drenażu limfatycznego sam w sobie daje łatwy efekt utraty wagi, ale najlepiej jest go użyć jako pierwszego kroku w korekcie figury. W takim przypadku można osiągnąć optymalne wyniki w bardzo krótkim czasie.